夏天快到了，喜欢吃冷饮的朋友很多，长时间吃冷饮，我们的身体就会吃不消，胃部总是怕冷，一吃饭就隐隐作痛，食欲变差。
　　这是因为脾胃受寒引起的胃痛，该如何缓解呢？
　　可以取橘络（果皮内层的筋络）3克，生姜6克，红糖适量，将橘络、生姜放入锅内，加适量水，煎煮加红糖服用，每日1次。可缓解厌食、腹胀、腹痛等表现、健胃、增进食欲、温中散寒；红糖含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质，它释放能量快，营养吸收利用率高，具有健脾暖胃、活血散寒的效用。

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