越来越多的人，在体检时查出甲状腺结节，初看结节一脸蒙圈，再看心生忐忑，生怕这结节一言不合就癌变。
　　北京瑞京糖尿病医院邓丽丽教授表示：首先，甲状腺结节只是一个宽泛的说法，只要是甲状腺内部出现了一个或多个组织结构异常的肿块，都可以称作甲状腺结节，主要有四种分类：
　　甲状腺结节中有90是良性的，经过医生专业诊断后，一般不需要手术，只需要定期体检，发现结节有所变化，及时采取相应治疗；只有10的结节是恶性结节，也就是甲状腺癌，在甲状腺结节患者中仅占515之间。
　　一般来说，通过B超检测标准，医生能初步判断出甲状腺结节是否恶性，当然，最终确诊结节是良性还是恶性的，还需进行病理穿刺检查。
　　如果你的甲状腺彩超体检报告上显示：
　　这些症状，那么你需要再去正规医院做详细的检查，如有异常及时治疗，避免恶化。
　　甲状腺结节的发病原因，至今尚未完全清楚，主要认为与接触放射性物质、自身免疫紊乱、家族遗传、碘的摄入不当、不良饮食习惯、肥胖等因素有关。
　　其中，甲状腺癌的重要高危因素是儿童期放射性接触史，会增加成人后甲状腺癌的患病风险。如果检查甲状腺结节，也不要慌，除了接受医生的正确医治以及定期复诊，平时还应加强对甲状腺癌的预防。
　　肥胖会增加甲状腺癌发生风险，所以需要改善饮食结构。饮食上多选择温和的食物，增加新鲜水果蔬菜的摄入；少吃辛辣油腻、太咸太甜食物，少吃过热、过冷、过期食物；适当少吃海鲜，高碘饮食容易导致甲状腺结节，增加恶变风险。
　　体内酸性物质沉淀，是造成甲状腺癌的主要因素，想要预防甲状腺癌，就要改变自己的体质，建议戒烟戒酒，甚至有世界卫生组织说明，有三分之一癌症是因为抽烟导致的。
　　预防疾病，当然需要增强自身体抗力，多运动勤锻炼必不可少，多在阳光下运动，多出汗，可以将身体内的酸性物质随着汗液排出身体外，可有效减少酸性物质沉淀。
　　此外，现代人普遍都承担着巨大压力，平时应注意劳逸结合，适当缓解压力，以免过度疲劳导致抵抗力下降，引发疾病。

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