我们总喜欢在家里摆个招财猫或财神爷,寓意着财源滚滚。 我们也喜欢放一些吉祥植物,比如富贵竹、发财树等,惟愿家里能兴旺。 在放沙发和床的时候也要有墙靠着,而不是放在窗边,寓意着有靠山有背景。 平时我们总喜欢把美好的心愿寄托在一些物件上面,在所谓的风水上面大费周章,殊不知每个人的身体都是一座待挖掘的宝藏,只要功夫下得深,都能收获到自己想要的;只要把身体顾好了,其他事情也能水到渠成。 1肾主水,水为财,肾好则财运好 在中医里面,说肾的主要生理机能是:主藏精,主水,主纳气。很多人不懂肾主水是什么意思,其实很好理解,肾主水讲的就是肾气具有调节全身水液代谢的功能,而水液的输布和排泄是一个十分复杂的生理过程。肾气主要是参与水液代谢脏腑的促进作用,另外就是生尿和排尿的作用。肾好,才是真的好哦。 而在我国的传统风水中水是主财的,大家常说的遇水则发、以水为财,就是这个意思。很多人家里会摆鱼缸,摆一些小型的人造水景,或者依水而建,都是想催旺家宅财运,所以,将我们身体的全身水液代谢调理好了,也能招财旺财哦。 调理肾脏的方法有很多,艾灸就是其中一种,滋阴补肾常取神阙穴、涌泉穴为主穴,期门穴、阴包穴、太冲穴为配穴,背部可以灸腰阳关、委中穴,常灸这些穴位尤其可以固护肾阳,防寒暖身。 艾灸穴位如下: 神阙穴 (神阙穴) 涌泉穴 (涌泉穴) 期门穴 (期门穴) 阴包穴 (阴包穴) 太冲穴 (太冲穴) 腰阳穴 (腰阳穴) 委中穴 (委中穴) 2肝主木,木主仁,肝好则心态好 中医认为肝开窍于目,肝阳充足,双目就会炯炯有神,肝气不足的话,眼窝就会凹陷,眼袋大,看上去一副无精打采的样子。 肝不好的人,平常尤其要注意调畅情志,怒伤肝会导致严重的后果,一生气,肝风内动,风疹、过敏性皮炎、荨麻疹都可能找上你,也可能肝气窜动犯胃,导致脘腹痛,延展到背,两肋胀痛;如果常年累月生气就会慢慢形成淤血块,甚至变成瘤,像甲状腺结节、甲状腺瘤、乳腺纤维瘤、乳腺结节、子宫肌瘤、子宫囊肿这些病,都会被气出来。 要想心态好,首先要养肝,平常多跟家人朋友聊天谈心,将不愉快吐个痛快,也可去减压馆发泄解压,不将怒气压在心里。 也可用千年保健养生艾灸疗法来疏肝理气,主要取合谷穴、膻中穴、期门穴、足三里、太冲穴、行间穴、大敦穴、涌泉穴进行艾灸,每穴艾灸2030分钟,每次选取34组穴位即可,可以让肝经更通畅,也能给自己的身体放放气。 艾灸穴位如下: 合谷穴 (合谷穴) 膻中穴 (膻中穴) 期门穴 (期门穴) 足三里 (足三里) 太冲穴 (太冲穴) 行间穴 (行间穴) 大敦穴 (大敦穴) 涌泉穴 (涌泉穴) 3心主火,火主动,心好则能量高 人的一身动力,来源于心脏的跳动。成年人心跳每分钟70到80次,每天大约跳动10万次左右。小孩子心跳每分钟可以跳到100次左右,这样不停的跳动,除了提供血压之外,心脏本身还会很热。 我们的体温,主要就来源于心跳产生的热量,所以古代医家称为心阳、心火。心火力量足了,整个人就会生机勃勃,能量源源不断。 平常养心,要适当增加运动,尤其像吐纳这种养生功法,通过深呼深吸来调心调息,能保养心脏,也不要过度郁闷,还可采取艾灸的方法来调心养心,内关穴、神门穴、曲泽穴、膻中穴都是养心大穴,艾灸的时候每穴灸2030分钟即可,心平气和艾灸效果更好哦。 艾灸穴位如下: 内关穴 (内关穴) 神门穴 (神门穴) 曲泽穴 (曲泽穴) 膻中穴 (膻中穴) 4脾主土,土为信,脾好则信心足 中医认为脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键。如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,就会百病丛生。 调理脾胃是调理其他一切疾病的基础,而在风水学里土为信,土有中和、包容、诚信、厚重之性,所以称之为信,与脾胃在人体里的性质不谋而合。 脾胃调理好了,整个人信心也就足了,有志者事竟成,遇到事情也能迎刃而解了。 脾主土,所以要多吃得土气的食物,如地下长的地瓜、山药等,也要注意少食生冷和油腻食物,加重脾胃负担,会损伤脾阳;另外艾灸有温阳的功效,最适合温养脾胃,脾虚的都可以艾灸脾经原穴太白,在上午9点至11点这个时间内效果更好,同时配合艾灸脾俞、胃俞、足三里、涌泉,调脾理胃,补中益气。 艾灸穴位如下: 脾俞穴 (脾俞穴) 胃俞穴 (胃俞穴) 足三里 (足三里) 涌泉穴 (涌泉穴) 5肺主金,金为义,肺好则气场强 中医认为,肺主呼吸,在肺的调节作用下,人体吸入清气呼出浊气,使体内的气体得到交换,调节全身的气机,来维持呼吸的顺畅和生理机能的正常运转。 《黄帝内经》中记载,肺为宰相之官,辅助心脏的运行,与五行中金的决断、刚毅、勇敢的性质相同,所以肺好的人一般气场强大,言而有信,做事也十分果断。 日常养肺要戒烟戒酒,多多锻炼,艾灸在滋阴润肺方面效果显著,艾灸的时候选取肺俞穴、尺泽穴、列缺穴、天突穴、膻中穴、丰隆穴可以清肺止咳、活血通络、舒畅心胸。 艾灸穴位如下: 肺俞穴 (肺俞穴) 尺泽穴 (尺泽穴) 列缺穴 (列缺穴) 天突穴 (天突穴) 膻中穴 (膻中穴) 丰隆穴 (丰隆穴) 中医将人体视为一个整体,就像有一个自己的风水系统,当你身体出现状况时,只要细心调理,体内不良的风水状况就会得到改善,身体各项机能就可以有序运行。 五脏六腑的运化都不能离开阳气,体内的风水需要阳气驱动,养足阳气就像身体里多了个小太阳,并且不断有暖风吹拂,整体的环境自然变得和畅,风水变好了,人的状态也跟着好了;而且体内风水好,阳气足,整个人就会身轻体健、精足气盛,在这种情况下工作状态一定好,思维敏捷,行动力强,运气也会跟着好起来,说不定还会得到贵人相助哦。 所以,最好的风水就是你自己,对自己好点,好运定会跟你撞个满怀。