大多数人都知道牛皮癣对身体有着不好的影响，但是怎样才能预防牛皮癣呢？做到以下几点：
　　（1）保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
　　（2）适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。避免热水湿敷、洗澡：减少热水刺激，以免瘙痒更加严重；
　　（3）养成良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性、油腻的食物；不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
　　（4）清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
　　（5）注意穿着：穿无领的衣服，避免穿领子质地比较坚硬的衣服，以免刺激皮疹；
　　（6）每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
　　（7）寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

经常喝普洱茶，到底是养生还是养癌呢？真相来了普洱茶里全是致癌物，千万不能喝！老刘是广东人，平时最爱喝茶养生，昨天朋友来访，他特意拿家里珍藏了七年的普洱茶出来招待，可是朋友却一脸严肃地拒绝了，说普洱茶里有黄曲霉素会致……广州一外卖员坚持吃花生米养胃，后来身体出现了什么变化？世界各国随着近几年的疾病新鲜名词不断普及，使各国的人民对自己的意识状态有了一定的认知度，医学家也不断呼吁人民群众：养护个体的生命需要靠自身的毅力和努力来完成的正常生理状态。养生……怎样预防牛皮癣呢？这七点要做到大多数人都知道牛皮癣对身体有着不好的影响，但是怎样才能预防牛皮癣呢？做到以下几点：（1）保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者……手指甲上没月牙，是身体不好吗？很多人问我指甲没有半月，是不是身体不好？我们先从中医的角度来看这个问题。《素问五脏生成篇》中就说：肝之合筋也，其荣爪也人的肝血充足，指甲就会坚韧明亮，红润光泽。……百会穴调节生命中枢，主治百病百会穴在人体头部正中线上，两耳尖连线的中点处。百会穴深处即为脑之所在，是调节大脑功能的要穴。01保健功能针刺指压百会穴，对大脑中枢神经有良好的调节作用，并能改善细胞……为什么把人头称为首级？首是象形字，在古代汉语中就是头的意思。金文中，上半部分代指头皮和毛发，下半部分则指人的脸部和五官。首级也是表示头颅的含义，那么首和级是从什么时候起联系到一起的呢？这与中国古代的……头汗之中医辩证论治头汗是指头部汗出较多。而身体其它部位无汗。有的人平时吃饭时或睡眠中头部微汗出。且无其它症状者。俗称蒸笼头，不属于病态。湿热交蒸症见：多见于肝胆病患者。头部出汗较多。兼有小……泡绿茶，究竟是先放茶叶还是先倒水？对于这种绿茶来说，大家都觉得他可能只需要用热水泡一泡就好了，但是在泡绿茶的时候其实也是很有讲究的。那么我们在泡绿茶的时候到底应该先放茶叶还是先放水呢？懂茶的人都知道……男性刮胡子频率高，说明了什么？与寿命有啥关系？用研究告诉你根据人体激素分泌的不同，男性在青春期就会出现长胡子这一普遍现象，这是男性开始发育成熟的一个标志，因为雄性激素分泌的问题，男性就会不定期长出胡子。如果胡子长得太旺盛，就会影……焦虑！肿瘤患者失眠怎么办？对于肿瘤患者来说，失眠是一种苦不堪言的经历。不少患者都会被失眠困扰，生活质量受到严重影响。即便治疗顺利，但术后心理的恐惧或者是化疗的副作用等综合因素，会导致肿瘤患者比常人……肩周炎，活动受限？送你四味中药，祛顽痰，通经络，快来了解下吧肩周炎，想必大家都听过这个词，此外，五十肩、凝肩、冷冻肩应该也有不少人听过这些词，说的正是肩周炎。说它是五十肩，是因为肩周炎高发于50岁左右的人群，而称其为凝……2次看诊总结的2个知识点，1个关于中药，1个关于多发体质治疗每天忙忙碌碌的看诊，接触过形形色色的病人，有的乐观、有的悲观，有的盲目、有的思绪清晰非常自信，使得对病人的病情不但越来越理解，对于病人的心理变化也变得非常熟悉，每次看诊过后，也……