患糖尿病的人吃水果很讲究，一定要知道何时吃、吃多少、吃哪种水果才合适。一般推荐是选择升糖指数较低的水果，比如苹果、青梅、草莓、西瓜、火龙果、橙子、雪梨等，那些升糖指数较高的水果，比如荔枝、龙眼等，以及香蕉等要尽量少吃。事实上，对糖尿病的饮食治疗，要注意的一点是，在控制血糖的前提下，平时要把随机血糖控制在7。8mmoll以下，长时间稳定后我们才能吃水果，吃水果的时间应在两餐之间。在血糖控制不好时，绝对不能吃水果。
　　下面我们挑选几个适合夏季吃的水果推荐给大家，为什么要加入一个苦瓜呢？大家看看就明白了。
　　1、西瓜
　　西瓜含水分多，热量低，含有人体所需的多种营养成分，且不含脂肪和胆固醇，适合糖尿病患者食用，但是一定要控制量，每天不宜超过50克。西瓜有一定的治疗肾炎和降低血压的功效。而且西瓜还有利尿作用，可以促进体内水分的排出。
　　2、苦瓜
　　苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显着降血糖的作用，是糖尿病人的夏季不错的选择。夏季可以做个苦瓜炖豆腐，豆腐益气和中、生津润燥、清热解毒，有不错的解暑功效。做法具体如下，苦瓜250克切片，豆腐200克，食油烧开后，将瓜片倒入锅内煸炒，加盐、酱油、葱花等作料，添汤，放入豆腐一起炖熟。淋香油调味，随饭食用。
　　3、黄瓜
　　黄瓜多将其归类于蔬菜，但也是水果中的一员，并且食用后同样具有很好的降血糖的功效。在研究中发现，黄瓜中糖的含量仅有1。6，这就是为什么建议糖尿病患者多吃黄瓜的原因。而且在黄瓜中还含有大量的维生素c、胡萝卜素、纤维素等营养物质，还可以帮助糖尿病患者有效的起到除热止渴的作用。所以黄瓜适合糖尿病患者在夏季食用。

男人早泄是哪些原因引起的，男人应该如何远离早泄困扰大家好，我是陈梅医生，今天给大家讲讲男人早泄是哪些原因引起的，男人应该如何远离早泄困扰说起早泄这个词大家一定不会陌生，早泄的危害不容忽视，很多人保持着传统观念羞于启……医生建议糖尿病患者这样吃水果最健康患糖尿病的人吃水果很讲究，一定要知道何时吃、吃多少、吃哪种水果才合适。一般推荐是选择升糖指数较低的水果，比如苹果、青梅、草莓、西瓜、火龙果、橙子、雪梨等，那些升糖指数较高的水果……50岁以上的人，血压为多少才合适？怎样预防高血压？随着年龄的增长，人的血压会受到饮食、情绪和疾病等因素的影响，出现血压升高的情况。身边有很多年过50的人，都患上了高血压。但是，这种疾病虽然常见，但并不代表着就不需要重视它。……痛风来得早，超声知多少痛风，被老百姓称为富贵病，在古代此病好发于帝王将相。在中国，随着生活水平逐渐提高，痛风高尿酸血症患病率逐渐增高，成为仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。何为痛风？仅是脚踝或脚趾痛？……身体相当好，结果查出肺癌！三个肺癌防治问题，三位专家回答蒋先生在学校工作，是一名特级教师，家庭幸福，是人人都羡慕的对象，在单位里，也是身体相当好的那类人，因此在体检说肺部有阴影的时候，也没有太在意。直到医生叫他去大医院进一步做检查时……如何预防糖尿病肾病糖尿病一旦得了就是终生的，而且血糖控制不好，还会带来并发症，尤其是糖尿病肾病，不仅仅给身体造成了严重的伤害，控制不好还会发展成肾脏衰竭。最重要的是现在的医学没有特效治疗，只能是……苜蓿有什么营养？怎么吃？苜蓿，俗称金花菜，是一种野生草本植物。我国种植的苜蓿主要为紫花苜蓿和南苜蓿，主要区别在于花的颜色。紫花苜蓿来自伊朗，顾名思义，开出的花是紫色的。紫花苜蓿在西汉时期传入我国……人吃肉企图强壮如牛，却忘了牛其实吃草只有吃肉才能补充蛋白质，其实不对！牛天天吃草，为何照样强壮呢？原来，牛吃草摄入了大量氨基酸。蛋白质是由小分子的氨基酸构成，蛋白质进入体内，先分解成氨基酸，再被身体吸收。草……一盏茶的距离到底是多远？泡一壶茶，静心聆听几首古筝乐曲。娴静平和，典雅清悠的古筝音乐让人的内心如沐春光般变得明丽开朗来，心情变得轻松，变得平静，变得湿润。闭上眼睛，那是属于自己的自由恬静的……血管真的需要排毒吗？这4个关于血管的真相你一定要知道在如今网络愈渐发达的时代，各种谣言满天飞，真真假假，导致大多数人时不时就会被谣言误导。就比如，经常听到有人说：血管里面有垃圾，如果不清理，这些垃圾会慢慢蓄积，形成血栓堵塞……腰椎间盘突出到底能不能彻底根治？对于腰椎间盘突出症，无论是保守治疗还是手术治疗，大家最关心的问题就是：这病到底能不能一劳永逸的根治？答案是：这要看你怎么理解根治如果你把根治理解为这次突……双手不停晃动，一直抓空气！男子频繁手舞足蹈，医生高度怀疑遗传孙磊今年37岁了，乍一看，他的头上、脸上好像有什么东西，孙磊双手不停地晃动，就好像要抓什么似的。近距离观察，孙磊的头部也不间断地无节奏摆动，面部表情痛苦、五官不停地扭转痉挛。……