编者按：
　　一年四季，春夏秋冬，周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为生活奔波，而忽略了日常保健。中医讲治未病，就是养生。那么，怎么才能真正做到既知养生之意，又得养生之法呢？顺应大众所需，大众网海报新闻推出了原创节目《养生说》，针对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行讲解，人体与自然如何协调统一。其中也包括了很多行之有效的养生方法和食疗佳品。用通俗易懂的语言，结合现代科学，将实用易操作的一些方法推荐给大家，以传播健康的生活方式为节目主旨。
　　阳春三月，玉兰花花开正艳，吸引了众多市民观赏，除了观赏价值，玉兰花还是一味功效十足的药材，具体有什么药用价值呢？我们应该如何正确使用？一起看看中医专家有哪些好的方法吧！

38岁的陈先生平素身体硬朗，胃镜检查高度怀疑食管癌38岁的陈先生是一家公司的市场总监，因为平日陪客户应酬很多，抽烟喝酒打牌自然是不在话下，除此之外，他还特别喜欢喝浓茶，平素身体健朗，也没怎么去过医院。最近他和几个知心好友……为什么女人上了一定岁数就爱生气，原来是这样的现代社会生活节奏特别快，人上了岁数后身体就容易出现各种不适，尤其是到了更年期，女性同志表现得更为明显，为什么爱生气更需要大家的理解了。下面来了解一下男女更年期综合征的病症表现形……明明吃得很好，为什么身体素质越来越差，还营养不良？在改革开放初期，我国的经济环境还非常萧条。在那个年代，不说山珍海味，就连买米、买面、买油都需要定人定量。但随着社会的不断发展，我国居民生活水平出现了大幅度的提高。自上世纪……养生说丨玉兰花不光美还是春季治疗鼻炎的中药编者按：一年四季，春夏秋冬，周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为……身体健康，做到三好一动重要吗所谓三好一动即吃好、睡好、心情好、加强运动。吃好，即注意饮食，俗话说病从口入，吃不好即会得病，而吃好可利用食物的营养预防疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，……肝胆外科专家切除胆囊，每天喝点醋由于生活节奏快、压力大、作息不规律，胆囊疾病现已成为常见病之一。其中，胆囊结石最多见。尽管口服溶石药物、中医药治疗等有一定适用性，但手术切除胆囊仍是治疗的首选方式。人体十……西湖论坛，不是你想象的样子西湖论坛映进我的眼帘，我想到的是西湖和论坛，我想，是一个旅游、是一个谈天说地的集合。但是，究竟西湖论坛是什么呢？详细看一看吧！这个图片下面的小字，不知道大家看到没有……哪些项目的运动员可以更长寿？药康付你知道吗？我们知道经常锻炼对我们的健康有益，专家建议即使每天快走20分钟也可以帮助我们延长寿命。所以假设田径运动会活得更久是有道理的，对吧？但是什么类型的田径运动在寿命上有优势呢？……活在当下能梦想成真吗？我原以为只要一直执着的写下去，付出努力不会让自已感到是无所谓，而是顺其自然的开花结果。没想到生活种种不如意，每一次信心满满投入时，才感到现实并非如此。所谓希望越大，失望也……高血压怎么办？看李鑫辉教授临床降压效方高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要的危险因素。和大家分享下，李鑫辉教授多年临床应用有效的方。1、芪石头九味汤药物组成黄芪、代赭石，党参、茯苓各，……新年16道素菜任选，搭配荤菜，清爽解腻又开胃下饭过年大鱼大肉吃多了，难免会觉得发腻；如果和素菜搭配，那自然会更受欢迎许多！但是品种太多，随便来又觉得太过家常；花哨些，制作起来又觉得太过复杂；今天咱们就分享12道即简单又……拥抱健康，率性而为计划生育实行之初，国家发放避孕套，然后就有很多人还是怀孕了，于是就找医生要说法，医生问：你是怎么用的啊？答曰：我就像你教的戴在手指上的啊。这个故事现在听来，还是笑喷。然而几十年……