拥抱健康，率性而为

　　计划生育实行之初，国家发放避孕套，然后就有很多人还是怀孕了，于是就找医生要说法，医生问：你是怎么用的啊？答曰：我就像你教的戴在手指上的啊。这个故事现在听来，还是笑喷。然而几十年过去了，我们的性教育做得怎么样？
　　2017年，中国1524岁青年感染爱滋病占总数23。58，世界首位，超过了国际上10的红线。
　　2017年，北京市大学生有1244例感染爱滋病。
　　2017年，长沙市岳麓区604名学生感染爱滋病。
　　这些触目惊心的数据一度在家长们的朋友圈炸起惊雷。在性开放观念和信息化技术的作用下，人们以为对性很了解了，但是，相对于性观念的开放，我们拥有的性知识却严重落后。很少有人会主动咨询这些问题，学校也不教我们。患者以为这是医生的工作，医生以为这是患者的私事。人们宁愿从AV、色情物、小广告获取信息，也不习惯从正常渠道处理问题。
　　《性健康》这本书就是在这种背景下应运而生。《性健康》（第3版）于2018年11月，由后浪出版公司策划，科学技术文献出版社出版。《性健康》共29章，分析讨论了目前存在的性健康问题，全面介绍了性生理、心理相关知识，并从医患双方角度对性健康问题的就诊和治疗给予了实用指导。除了专业而严谨的理论研究，更附有大量真实案例和临床照片，提供线上相关资源，让读者易于理解对照。
　　《性健康》这本书由世界性健康学会主席凯万怀利，及多位来自世界各国顶尖医学机构的学者编撰而成。中文版由来自中国一流医学院的7位专家翻译而成。本书从胎儿到成人，从个体到社会，对性健康问题进行了专业而又不失科普性的讲解。
　　一、认识男性和女性
　　1、一说到性，人们往往以为是成年人的事。不妨回忆下，你可能也在童年时做过一些游戏，比如互相看生殖器、玩自己的小鸡鸡。儿童到了2、3岁时，就会有性别意识，你给儿子买衣服，他可能就会说：我不要，那是女孩子穿的。
　　如果父母认识到这一点，就能有意识地教育孩子。比如有些接触会让儿童害怕或不舒服。曾经有文章写到，从女孩很小的时候就要告诉她：脖子以下，膝盖以上不可以让陌生人触碰。这是有道理的。
　　2、女孩比男孩发育得早，对性感觉的体验也更早。这大概是为什么很多女孩喜欢那些年龄较大、外貌更成熟的男性的生物学基础。所以，大叔现在很火呀。不过，有研究证实，早期发生性关系的女孩，比处女的自尊、自信心要低。这也从科学角度告诉我们，家长要学习性生理，学会正确引导孩子的性心理，让她们顺利渡过青春期。
　　二、如何与医生谈性健康问题
　　调查显示：70的医生没有提供性健康知识；54的医生认为患者没有主动询问；43的医生称没有时间。所以，如何达到问诊目的，从咨询者的角度，怎样让医生在性史收集时更有效，是很有必要的。
　　1、性健康与许多别的疾病有关，咨询者可能需要需要到精神科、妇科、泌尿科等就诊。有一个人们当黄段子的事，说某人因为一次偷欢，死在女人身上。这其实是完全有可能的。人们俗称的伟哥，最初是治疗心脏病的，结果发现了它的副作用壮阳。这可真是歪打正着。
　　伟哥学名西地那非，药理作用是扩张血管。如若本来有心脏病，吃着降压药，再来一粒神药，那双管齐下，血压骤降，真正是做鬼也风流了。所以，向医生说清病史极有必要，例如慢性病、精神病、遗传病等等。
　　2、性健康作为一个非常隐私的事情，可能更多人是不愿意让性伴侣知晓的。《性健康》这本书写到：对患者个人单独进行评估既有优点又有缺点。所以，咨询者有必要和自己的医生讨论一下这个问题，也要考虑性伴侣的接受程度，能够协商一致当然是最好的，如若不能，在求诊时也能有个准备。
　　三、做自己的性健康医生
　　《性健康》这本书写到：并不是所有的性问题都需要专家的意见。自我干预能够在解决自身性问题的同时有效保密，能够减少对治疗师情绪上的依赖性，其自主性、独立性比面对面的治疗方式要高。
　　1、《性健康》第七、八章专门讲述了生殖器皮肤病，并特别指出：大多数男性皮肤病都很容易治疗，预后良好。需要注意的是：生殖器皮肤病有2种情况，一种是只发生在生殖器上，另一种是一般的皮肤病，发生在生殖器上，例如湿疹、银屑病等。
　　另外，肥皂、沐浴露、化妆品、提升性欲的产品，以及防腐剂都可以刺激生殖器患上皮炎，注意少接触。个别男性一旦发生此种情况，误认为是性病，是不必要的担心。
　　对于女性来说，《性健康》也指出：外阴炎症通过简单的外阴护理就可以显著改善。但要注意：不要使用肥皂。现在市面上卫生用品繁多，良莠不齐，建议尽量选用没有芳香剂和漂白剂的卫生巾、卫生护垫，经常更换不同品牌和类型，也是一个选择。
　　2、夫妻性关系是人们比较关心的一个话题。《性健康》有一句非常绝对的话，要引起我们重视：目前，还没有增强性欲的药物上市。这意味着：如果你不想，什么灵丹妙药也没辙！关系维度、心理适应、认知因素和生物因素都与性欲望有关。所以，生物心理社会模式的理念贯穿书的始终。
　　人不能脱离社会而存在，自从亚当和夏娃穿上树皮，人便有了意识。性欲望的因素可以说互为影响。有些夫妻性关系不理想，往往会从性功能等生物因素上求解，殊不知，人是很复杂的。你妻子正为你昨天晚归生气呢，你再雄姿英发，她也只能是无动于衷。
　　当然，也有夫妻，他们三观一致，灵魂共振，但不代表在床上也很默契。如果丈夫不懂得妻子除了贤良淑德，她还有高度敏感的阴蒂和G点；如果妻子不知道丈夫除了高潮和射精，他其实更希望和你一起共赴巅峰，那么，他们的性，还称不上健康的性。
　　《性健康》书中有一句话很经典：如果夫妇在卧室相处不好，在客厅也不会相处得很好！那么反过来，我们是不是应该思考：在客厅相处不好，在卧室又会相处很好吗？所有的性健康问题，又不只是性健康问题，它其实反映的是生物心理社会的综合因素。无论是诊断、干预、治疗，无论是专业医生还是普通大众，都要考虑性的生理心理和社会文化背景。
　　系统性学研究至今不过百年。1886年被看成是现代性学的肇始之年。1975年，西方才出现第一个在医科学府中设立的性学系。2004年，世界性学会更名为世界性健康学会。
　　在国内首倡建立性学学科的文化学者李书崇说：性问题实属人类第一问题。性健康，则人健康；人健康，则社会健康。
　　凯万怀利编著的《性健康》，作为目前最新、最全、最专的性主题著作，不仅是专业医生护士的案头工具书，更是一本拥抱健康、收获性福的实用指南，相信每一个人都用得上它。