患癌的为何偏偏是你？可能是你给癌症提供了适宜生长的土壤

　　把癌症比作一粒种子，我们的身体就是土壤，大家想想，如何让这个小种子不发芽，又或者这个小种子在什么情况下才会长成参天大树？
　　今天我们讨论的话题便是：癌症能找上你，可能正是你的身体环境（土壤）适合它生长。
　　什么环境适宜肿瘤的生长呢？中医将易得肿瘤身体分为6种体质：气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质、血瘀质。
　　一、肺癌气虚质
　　气虚体质的人脏腑功能失调，气得化生不足，多有面色苍白、气短、乏力、精神不济、多汗、食少、舌体胖大。
　　这种体质的人：不耐受风寒暑湿等外邪的侵袭，免疫力低下、易感冒，病后康复缓慢。
　　调理建议：好睡眠，运动以太极、散步为主，吃性平偏温的、具有补益作用的食物。
　　食疗方：淮山药、薏米、芡实各500克打粉，每天12两熬粥，坚持一个月。
　　二、胃癌阳虚质
　　阳虚体质的人先天阳气不足，加之后天贪凉受寒，多有怕冷、大便糖稀、手脚冰凉、嘴唇发白、男性遗精、女性白带清稀，易腹泻。
　　这种体质的人：免疫力低，得病易发高热，耐冬不耐夏，特别是贪寒凉的人易得胃癌。
　　调理建议：要保暖，多吃甘温益气的食物，按摩气海、足三里、涌泉等穴位。
　　食疗方：干姜、炙甘草各3克，桂枝10克，肉苁蓉15克，核桃肉30克，粳米100克熬粥，每天一碗。
　　三、肺癌阴虚质
　　阴虚体质的人体内阴液不足，阴虚生内热。多有眼干目涩、急躁易怒、手足心热、盗汗、舌干红等特征。
　　这种体质的人：阴液过度蒸发，容易肺阴亏虚，易患肺癌。
　　调理建议：少吃辛辣刺激食物，多吃甘凉滋润的食物，可练太极拳、太极剑等。
　　食疗方：枸杞子15克，桑葚子15克，甘草6克泡茶喝。
　　四、乳腺癌气郁质
　　气郁体质的人多因长期生闷气导致肝气郁结，多有敏感多疑、胸胁胀满、不寐等特征。
　　这种体质的人：女性易患宫颈癌、乳腺癌。男性易患肝癌、胃癌、食道癌。
　　调理建议：多吃具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。可坚持较大量的运动锻炼。
　　食疗方：50克粳米煮粥，快熟时加入新鲜香菜一把，改用小火煮一会服用。
　　五、肠癌痰湿质
　　痰湿体质的人多因气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰。多腹部肥胖，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，舌体胖大，舌苔白腻等特征。
　　这种体质的人：易脾胃失调，体内湿毒淤积，诱发胃癌、乳癌、肝癌、胆囊癌、大肠癌等，还易患消渴、中风、胸痹等。
　　调理建议：饮食以低糖、低盐、低脂、低热量、高膳食纤维为主。坚持适量运动，如：慢跑、游泳等。
　　食疗方：茯苓10克，陈皮10克，胖大海10克，甘草3克泡茶喝。
　　六、肝癌血瘀质
　　血瘀体质的人多因长期吃高脂肪、高热量、生冷食物会成为血瘀体质。多面色晦暗，口唇暗淡，眼眶黯黑，刺痛，痛处固定不移，舌体黯紫有瘀点。
　　这种体质的人：易患肝癌。
　　调理建议：多吃活血、散结、行气、疏肝解郁的食物。可进行一些有助于促进气血运行的运动项目，如太极剑、舞蹈、步行等。
　　食疗方：红花6克，山楂15克泡茶喝。