2021年7月18日，烟台大学药学院御膳房暑期实践队伍于烟台莱山区实践场地顺利展开本次以了解、制作、推广药膳的暑期社会实践活动。
　　7月17日实践队部分队员进行了前期采备，对照搜集选择的药膳资料，购买了对应的药材与食材，包括肉类、调料与所需中药材。实践队队长与前期联系的时间地点进行了确认与踩点。18日当天，队长与负责制作药膳、拍摄视频的成员准时到达实践地点，各成员合理分配工作，分别负责削皮、切样、拍摄、制作等流程，并留有部分其他成员参与，防止意外情况发生。
　　7月18日共制作三道药膳，即冰糖银耳雪梨羮、香菇板栗鸡以及通大海杞子羮。汤饮功效多涉及清肺润喉、利咽解毒、润肠通便等功效，是常见且易制作的功效型羮饮。饭食则选择了香菇、板栗与鸡肉的组合，三者同食，主要取之补肾益气之功用。制作时用到的中药材有姜、八角、月桂叶等。
　　7月19日制作药膳陈皮肉、茴香饺子。茴香饺子作为一道广为实用的药膳型饭食，可以保护骨骼、护肤养颜、促进食欲，而陈皮肉在加入了陈皮这样的中药材后，可以理气健脾、潮湿化痰。用到的中药材包括八角、香叶、桂平、茴香等。

慢病用药降糖减重，重获心生心脑血管疾病是2型糖尿病患者最常见的慢性并发症，同时也是糖尿病患者最主要的死亡原因。流行病学调查显示，糖尿病患者患心血管疾病的风险是非糖尿病人群的2～4倍，大约23的糖尿病人最……常喝牛奶，这4个误区不要碰，学会能让你受益不少牛奶是我们日常生活中非常常见的一种饮品，它不但包含必要的氨基酸，而且含有钙、磷、铁、锌等丰富的矿物质，是人体所需钙的最佳来源，长期饮用对身体非常有好处。因此很多人都对牛奶……脑下垂体？文莫比富momo【1】脑下垂体简称为垂体，是位于大脑丘脑下部的腹侧，为一圆形小体，是身体内最为复杂的内分泌腺体。脑下垂体是身体内分泌腺体的总指挥，总调度，发挥着大管……为什么中医大夫在治疗眼底出血时，一般都加生蒲黄？中医上讲肝开窍于目，暴怒伤肝，肝郁会导致眼睛功能不好，容易出现眼胀、眼痛、视力模糊下降、玻璃体混浊、眼底黄斑病变、眼底出血等，症状由轻逐渐加重，有可能会导致眼睛功能越来越差，甚……御膳房暑期实践初期2021年7月18日，烟台大学药学院御膳房暑期实践队伍于烟台莱山区实践场地顺利展开本次以了解、制作、推广药膳的暑期社会实践活动。7月17日实践队部分队员进行了前期采备，对……吾身有涯，其用无度健康之殇，日渐频仍现代社会科技越来越发达，物质越来越丰富，光明的时间越来越长，一切看似越来越好，但经历二年后，马上又是不一样的感受。现代社会工作很忙（加班是常态），压力较大，整天直至筋疲力竭的。……谁说糖尿病人打上胰岛素就停不了，符合这些情况是有可能停的对糖尿病人来说，打胰岛素虽然不那么疼，但不仅有点麻烦还是一种不太好的象征：意味着糖尿病病情很重，所以多少是有有心理负担的。但我们接触糖友过程中也发现，很多人其实胰岛素也是不必须……5种简单的补肾长寿法踮脚走猫步搓双耳肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。小编为您梳理简单易学的养肾保健运动法，同您一起将健康进行到底！肾虚的6个症状肾虚六个症状要留意。打喷嚏：肾气虚……让爱美人士嫌弃的甲状腺术后疤痕，真的没办法避免吗？每次在门诊诊治甲状腺肿瘤的患者时，一些年轻女性总会首先关心的就是，能不能做微创手术不在我颈部留下疤痕啊？此时术后疤痕就是患者犹豫是否愿意手术的重要原因。那真的就没有办法避免甲状……今日大暑抓住夏季最后的15天，学点规矩平稳入秋大暑，二十四节气中夏季的最后一个节气，此时太阳到达黄历120。与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示炎热至极。大暑是一年中最热的节气，又因为雨水多，湿热交……转氨酶高的人不能吃南瓜？提醒若是想养肝，这3种蔬菜莫贪吃转氨酶是肝功能检查当中的一项指标，对于肝不好的人来说，去医院进行检查时会格外关注这项指标，因为转氨酶的水平在一定程度上可以看出病情的发展如何。转氨酶是肝脏正常运转过程当中……为什么很多人都说经常生病的人寿命会更长是真的吗医生来解读真伪人到老年古稀，对于生命意义，很多人，都是希望自己能够延年益寿，膝下子孙满堂，享受天伦之乐，但是现实生活中，又有几个人，能逃过疾病的侵蚀呢？在这一过程中，我们发现，很多人在人生的……