湿气重与癌症有关系吗？

　　现代人，生活条件提高，高油高脂高唐饮食增加，肥胖因素增多，再加之熬夜、不注重锻炼，都会妨碍脾胃运化功能，在体内酿生湿气，那么湿气与癌症的发生有关系吗？让我们先看一下湿气的特点。第一，湿为阴邪，易伤阳气。阳气的升发和运行被抑制，是湿气大的人，所共有的主要特征之一。而我们人体的细胞正常代谢、分化，以及免疫力的正常行使，离不开阳气的推动。如果阳气出问题，难保这些方面出问题，癌细胞得以产生、发展、壮大。
　　第二，湿邪蕴积体内日久，易生热产生所谓的湿热。这就好比水渠中的水，长时间不得流动，会变质，会发臭。除了水渠，世间万物在湿热熏蒸的环境下，都容易发霉变质、滋生腐败。这里面就自然包括人体。癌症的产生，也可以在某种程度上被视为一种变质、霉变。因此，当我们的身体内环境充满了湿热之后，癌症的发生就难以避免了。
　　很多恶性肿瘤的发生，都和湿热有关系。
　　例如胰腺癌。
　　当代中医临床认为，胰腺癌的产生是湿浊邪盛有密切关系。湿热内生，渐成恶变。从观察中就可以发现，胰腺癌患者中有相当多表现为脘胁胀痛、黄疸、口干、发热、恶心呕吐、心烦意乱、舌苔黄腻，舌质发红等。这些就是湿热的典型表现。
　　再例如说胃癌。
　　胃癌的发生，和烟酒的过多摄入有关系，和高盐饮食有关系，和煎炸烧烤以及腌制类的食物摄入过多有关系。而所有这些，又都是湿热之邪的逐渐产生的常见原因。有不少的慢性胃炎患者，其中医分型，就是湿热内积。主要的表现，就是胃脘疼痛、灼热痞满，抑或胃内嘈杂不适、口臭、干呕，胸闷纳呆，口中苦而发黏，腹胀尿黄，同时舌苔黄腻。这是很常见的。此类慢性胃炎进一步演变，就容易化生成慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、进一步质变成胃癌。
　　当然，最明显的，还是女性常见的乳腺癌。
　　我们都知道，肥胖的女性，相对于形体正常的女性来说，容易发生乳腺癌。这里面的原因，从现代医学角度考虑，和雌激素分泌有关系。但是从中医角度考虑，就不得不提到肥胖者痰湿内积的问题。因为我们的前胸，乃是脾经、胃经循行之处。如果湿邪从中焦而生，循经上泛，则容易化生癌毒。
　　总而言之，在很多常见恶性肿瘤的发病因素中，湿气，都扮演者重要的角色。因此，湿气不但与癌症的发生有关系，而且关系非常密切！防癌，我们一定要祛湿。
　　怎么把湿化散掉？其实，特别简单，就看我们能否坚持做下去。
　　1，坚持运动。
　　每周坚持有氧运动5次，每次30分钟以上，人身上的湿气会得到很大的排解。
　　2，坚持多吃新鲜蔬菜，少吃高脂肉类。
　　新鲜蔬菜可以帮助我们排湿清热，是逐步改善我们体内状态的营养品。常吃新鲜蔬菜的人，少有湿气。3，坚持不熬夜。
　　夜晚睡觉，可以养阴。阴能制阳。总熬夜的人，容易阴虚，这就使得体内环境偏于燥热。如果体内有湿气，湿气这个时候也就容易化生为湿热，成为癌症发生的土壤。
　　上述四点，只要您坚持到底，湿邪就会一点一滴地从你体内退去。但是，需要毅力，需要坚持。愿我们共同努力，祛除湿气，永保青春和健康！