老人特别是高龄老人常常面临吞咽、消化吸收功能不好，牙齿松动或脱落等问题，而汤泡饭由于含水较多、容易吞咽，同时制作简单，既节省时间，又能顺便处理剩菜剩饭，深受一些老人喜爱。
　　汤泡饭不就是粥吗？肉汤泡饭就是肉粥，菜汤泡饭就是菜粥。很多人都这样认为。其实，汤泡饭不同于将米完全煮烂的粥，汤泡饭中的米粒仍然保持着完整结构。而吃汤泡饭时不用细嚼，米粒未经唾液淀粉酶初步消化就直接进到胃中，增加了胃肠负担，容易刺激胃肠黏膜，引起胃痛、胃胀等不适，严重者可引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。
　　另外，吃汤泡饭时咀嚼时间少，唾液、胃肠道消化液分泌时间也跟着变短。汤泡饭水分多，一定程度上稀释了消化液，使食物不能与之充分混合并完全软化，不利于食物消化及营养物质吸收，可导致胃肠功能紊乱、营养不良。
　　要想让老人既能吃得下又吃得健康，可以把饭菜做软烂一些，比如蒸米饭时多放一点水、适当喝粥等。吃饭时多嚼几下不仅有利于食物消化吸收，而且咀嚼时颞颌关节的运动可促进大脑血液循环，增强大脑皮质的活化，预防脑萎缩和痴呆。如果老人咀嚼或吞咽困难明显，建议及时就诊，及早恢复咀嚼功能，不能因缺牙而长期吃汤泡饭。

牙齿松动是年纪大了？还要小心5个诱因，以免疾病找上你随着年龄的增长，很多中老年人往往会发现自己的牙齿出现了不同程度的松动情况，而牙齿的松动不仅会影响到正常的进食活动，还会诱发其他口腔病症，对老年人的口腔健康造成损害。而造成……汤泡饭粥，老人常吃更伤胃老人特别是高龄老人常常面临吞咽、消化吸收功能不好，牙齿松动或脱落等问题，而汤泡饭由于含水较多、容易吞咽，同时制作简单，既节省时间，又能顺便处理剩菜剩饭，深受一些老人喜爱。……慢性病怎么保护肾脏？医生了解病因及诱因后，保护肾脏，心不慌常有人找我号脉或远程问诊：肾虚否？其实肾虚不可怕，肾衰才可怕。我国慢性肾病的患病率高达10。8，患者超过1亿，需替代治疗的终末期者150余万，并以每年新增1215万的趋势上升。……60岁以上或病龄超过10年的糖尿患者，自我检查足部每日不能少来源：上海瑞金医院糖尿病患者脚的破溃，可能导致不同程度的截肢，小的截去一块骨头，大的需要大腿部位截肢。保护自己的脚，应该是糖尿病患者日常生活中的重要部分。特别是年龄……预防前列腺增生，男性朋友要做什么？前列腺增生是常见的男性疾病，多发于四十岁之后，出现前列腺增生，从这个年龄段开始，人的各组织器官在开始走下坡路。譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃，发生前列腺……麦瑞克（MERACH）灵犀U3，一款有使命感的家用跑步机！麦瑞克灵犀U3家用跑步机，承载着麦瑞克的品牌使命！麦瑞克的使命是帮助人们的生活更加健康。为此，我们倡导为消费者设计高端、创新和有吸引力的健康解决方案，以助人们实现最佳身心健康。……秋天养生，女人做到养心，养颜，养食，养净，状态会越来越好秋天养生，女人做到养心，养颜，养食，养净，状态会越来越好秋天是一年中丰收的时节，秋风凉爽，气候宜人。秋季也是最好的养生时节，不仅有各种适宜的蔬菜水果，还有这美好的季节。秋……说这人不行，到底啥意思？这种解释被忽略了，你说行不行生活中你会遇到很多人，说自己不行或者说别人不行。当然，这里说的不行，一般意思是不可以、没有用、不胜任、做不好、不能做的意思。但柳涤要强调的就是：不行，就是没有行走、……刘懿博士说肺癌（二亖七亖）支气管镜没查出肺癌细胞，是误诊了么最近这两天我给大家讲了有关于支气管镜的问题，有一位天津的患者家属联系到我，说因为嗓子说不出话来，在芦台县医院做CT，发现了肺部肿物，进一步做增强CT，考虑是中晚期的肺癌。又接着……5种天然养胃菜，你家有吗？近年来，由于生活节奏的逐步加快，很多人都开始养成了不规律的饮食习惯，使得相当一部分人的肠胃都不怎么好。喝点牛奶就会胃胀气，吃点辣的那就要痛上好几天，给人们的日常带来了很大……肝硬化如何发生，早期表现有哪些，是否可逆？一文道尽每次提及肝硬化，大家脑海里第一印象是什么：大出血、大量腹水、肝衰竭、脑子糊涂了，治不好？得了肝硬化，就真的等于得了绝症吗？肝硬化可怕还是肝癌更可怕？回答这个问题之前，我们……糖尿病人手脚麻木疼痛怎么缓解？中医8味药材，或能帮你祛麻止痛四肢的麻木疼痛应该是很多糖尿病患者的困扰，普通的西医治疗或许也起不到十分有效的作用，所以，此时患者不妨寻求中医的帮忙。中医上讲麻是血不柔筋，也就是说此时机体的气血已经无法……