为什么老年痴呆患者越来越多？提醒50岁后尽量改掉这4个坏习惯

　　老年痴呆在医学上被称为阿尔茨海默病，是一种会导致老年患者的大脑神经组织发生衰退的严重疾病，易发生于中老年和老年前期，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。
　　相关统计调查数据表明，老年痴呆的发病几率处于急速上升的状态之中，现如今受到该疾病危害的人群数量十分庞大，我国60岁以上的老年人中，患上老年痴呆的人数已经高达1507万。
　　令人担忧的是，中国大概超过90的痴呆病例并没有被提前发现，这种现象在农村地区较为普遍。
　　其实老年痴呆前期是有信号的，只不过很多人没有注意，对于前期的老年痴呆，如果能够早发现早治疗，也能延缓病情的发展。
　　01老年痴呆的早期表现，不妨来了解一下
　　记忆力下降
　　记忆力障碍是患老年痴呆最明显的表现，也是最首发的症状，对于患老年痴呆的患者来说，他们不能够接受新的认知能力，而回忆起远期的知识也会很困难。
　　他们甚至不知道家人朋友是谁，更不知道自己是谁会表现为丢三落四，而且面对一个问题也会反复提问。
　　组织语言能力衰退
　　不能用语言表达自己的想法也是老年痴呆的初期症状之一，老年痴呆症患者会经常出现语言表达困难的情况。
　　如无法准确描述昨天发生的事情，严重的甚至会导致日常交流困难。
　　脾气不稳定
　　患有老年痴呆的人的脾气不稳定，容易发怒，而且攻击性比较强，所以一般有这种情况时，首先要稳定住老人的脾气。
　　因为如果他的脾气不稳定，就会加重病情，所以一定要保证老人的情绪良好，平时可以多带老人赏赏花或晒晒太阳。
　　生活和工作的主动性降低
　　正常人有时也会对一些事情感到厌倦，但调整后能很快恢复。痴呆症患者则表现得极为被动和消极，终日无所事事，在家里无目的地晃来晃去，有的在夜间反复下地走动。
　　失去自理能力
　　患有老年痴呆症的患者并不是失去了做事的能力，而是思维混乱，不按常规办事，经常会做出别人不能理解的一些行为。
　　如乱穿衣服、不注意个人卫生，甚至有时大小便都不能自行解决，出门后还经常找不到回家的路。
　　02为什么老年痴呆患者越来越多？建议：50岁后尽量改掉这4个坏习惯
　　1、缺乏脑力锻炼
　　大部分在退休以后，每天的生活基本上就是吃饭、睡觉，很少一部分人会有其他的活动或者是学习目标，而且交流也变得少了。
　　长时间处于这种状态下就会导致大脑神经系统快速退化，大脑细胞活性也会越来越低，就会让疾病有机可乘。
　　2、饮食太油腻
　　有研究表明，当人体血液中胆固醇的含量过高，可能会增加患有老年痴呆的风险，肉类、猪肝、鸡蛋这些常见食物里面都含有一定的胆固醇，长期大量食用，就会让血液中的胆固醇含量逐渐增多，影响到人体的心脑血管的健康。
　　随着年纪变大，身体细胞开始衰老，细胞对胆固醇的代谢能力也会下降，长期吃得太油，就会让老年痴呆的风险提高。
　　3、患上心脑血管疾病不及时治疗
　　因为人在到老之后，身体机制全面的下降，如果在这个时候有心血管疾病的话，人就会很容易出现脑缺血的现象。
　　所以随着时间的不断累积，这种情况出现得比较普遍，慢慢就形成了脑实质性梗死，就会使老年人患上老年痴呆症。
　　经常熬夜
　　长期熬夜对肝脏，胃部、皮肤都会带来一些伤害，除此之外，长期熬夜还可能诱发老年痴呆。
　　这是因为经常熬夜会扰乱大脑正常功能，有害毒素堆积在大脑当中，就会诱发各种心脑血管疾病，熬夜会让内分泌紊乱，导致激素分泌异常，影响大脑的恢复。
　　结语：
　　以上就是4种伤脑事，老年人尽量不要再做了，平时应该注意饮食健康，积极社交，适量锻炼，饭后散散步，打打太极拳，提高身体免疫力。