今天是小长假的第二天，外出游玩别忘了做好安全防护措施，戴口罩、勤洗手。小编温馨提醒尽量避免前往人多拥挤，空气不流通的地方，还是不能有所松懈。
　　另外，要注意出行安全，逢年过节的时候总会有不少的交通事故发生，大家一定要提高道路安全意识，杜绝违法行为，做好出行准备。
　　端午节快乐
　　今天有一个好消息和一个坏消息，要告诉大家，想先听哪个呢？
　　先苦后甜吧，那就是
　　过完端午之后，下半年的假期，只剩一个啦！
　　2020年国庆、中秋在同一天
　　俗称双节合一。你准备好了吗？
　　这个消息是不是来的猝不及防，别急，虽然是同一天，但看到日历显示是可以连休8天的！
　　那么还有一个好消息，就是，小编今天给大家带来了一波福利，参与文末答题投票并截图私信小编，即有机会活动由美国开心果提供的精美礼品，为你的炎炎夏日降降温。
　　科普小环节
　　我们都知道蛋白质是构成机体组织、器官的重要成分，人体各组织、器官无一不含蛋白质。只有摄入足够的蛋白质方能维持人体组织的更新，构成免疫蛋白，调节人体免疫力。蛋白质还能供给人体能量等。
　　你知道什么是完全蛋白吗？含有足量的所有必需氨基酸，例如动物性食品（如乳制品、鸡蛋、肉类、家禽和海鲜）和大豆是完全蛋白的来源，是能够维持生命和促进生长发育的一类蛋白质。
　　开心果是蛋白质的来源，食品和药物管理局将完全蛋白质定义为含有足够数量的所有必需氨基酸的食物。而开心果蛋白质中含有充足的9种必需氨基酸，符合完全蛋白的定义，尤其适合运动人群来食用。
　　一般运动的人会选择牛肉、鱼类、乳制品或蛋白粉，除了这些常见的食物，我们也可以选择美国开心果，运动前后随手抓一把，轻松补充蛋白质，而且对于食材的准备没有要求，小小一包拆开即可享用。不漂白，自然开的特点，也让它深受大家的喜爱。
　　对于忙碌的都市人来说，简直太适合了！参与下方投票，答对即有机会获得文中的奖品哦，小编将于7月3日公布获奖名单，美味又营养的美国开心果，等你来撩，可千万别错过咯！
　　富含几种氨基酸的食物，符合完全蛋白的定义？单选0人03种0人05种0人09种0人012种投票
　　在日常选择开心果上，应该选择果壳颜色如何的？单选0人0干净白色0人0自然奶黄色投票

小长假福利来袭，赶紧戳进来参与抽奖今天是小长假的第二天，外出游玩别忘了做好安全防护措施，戴口罩、勤洗手。小编温馨提醒尽量避免前往人多拥挤，空气不流通的地方，还是不能有所松懈。另外，要注意出行安全，逢年过节……46岁女子确诊为肠癌医生直言这2种食物加速肠道癌变人体肠道有79米，每一处都存在癌变的风险。肠癌的发病率为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠。我国每年新发肠癌人数高达15万人，张大姐就是其中的一位不幸者。……润璋花筑的夏夏，草木丰盛，百花竟放润璋花筑的争奇斗艳石竹五颜六色，娇俏动人波斯菊花开成片，宛若一只只蝴蝶在纷飞彩色百合终于开花了，美的有点惊艳双色月季让人恍若……心电图是一个很实用而神奇的检查，从本质上说，心电图是心脏电活仅供医学专业人士阅读参考心电图能看左房扩大，并且能够比单纯的解剖，看的更远心电图是一个很实用而神奇的检查，从本质上说，心电图是心脏电活动的综合体现，因而通过心电图，……好的黑茶时间越久越珍贵筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶黑茶有越陈越香的美称，而其他茶类通常只有一至两年的保质期。黑茶成品在存放的过程中有一个缓慢的发酵过程（俗称后发酵），逐步……社会中的这些潜规则你都知道吗学会听懂别人话里的意思，在别人家，主任说留下来吃饭吧，却没有去给你加碗筷的意思，那就是想你走，只是不好和你明说，客气客气。吃完饭，主人是看会儿电视吧，却没有从沙发上给你挪位置，……晨起有4个增寿习惯，排便在内，能坚持多年的人，值得鼓励迎接崭新的一天从每天早上起床开始，俗话说一日之计在于晨，做好晨起养生，接下来的一整天都会更加轻松顺利，你知道早上有哪些能够促进健康、延年益寿的好习惯呢？晨起有4个增寿习惯……鬼抓壶是什么意思？你听说过吗？这几天看电视剧《嘉庆传奇》有一左都御史广兴，大家都怕他，他是嘉庆的一个非常得力的干将，外号鬼抓壶。他对嘉庆非常忠诚，是他与嘉庆皇帝谋划铲除和珅的方案。和珅倒了后，广兴也开……肝生病了不会说话，若手上有这3个特征，要开始养肝了没有肝脏器官，我们就无法将身体内的毒素和垃圾排出体外，如果肝脏出了问题，身体其他器官也会受到影响，从而危害身体健康，严重时甚至会威胁生命安全。虽然肝脏本身不会说话，但它会……13种茄子做法菜谱，今晚就红烧茄子了，超级好下饭！油焖茄子用料长茄子4根；大蒜4至5瓣；玉米油适量；生抽，红烧酱油，蚝油适量；盐，白糖，魔厨高汤粉适量做法长茄子洗净切滚刀块切好的茄子放一小勺盐拌匀腌一会儿，这……部位辨治（二十一）汪石山从上焦少阳血虚治疗耳聋石山治一人，年近六十，面色苍白，病左耳聋，三十年矣。近年来，或头左边及耳皆肿，溃脓，脓从耳出甚多，时或又肿复脓。今则右耳亦聋，屡服祛风去热逐痰之药，不效。汪诊左手心脉浮小而快，……NAD增强剂在延缓老年人衰老的过程中有什么意义？【文献解读】NAD是所有生命形式的重要生物分子，被认为是健康衰老和长寿的主要影响因素。研究人员在不同模型生物衰老和年龄相关疾病包括心血管、胃肠和神经退行性疾病中都发现了N……