不敢相信，中国孩子远比我们想象的更虚寒，从舌头就能看出来

　　人体在不同的阶段，阴阳的偏盛偏衰有不同。
　　对于小孩来讲，阴和阳都不是太强壮，中医称为稚阴稚阳之体，意思是小儿的身体，属于人生的最初阶段，体内的阳气、阴气刚刚萌发，所以是稚阴稚阳。
　　小儿在物质基础与生理功能上都是幼稚和不完善的，需要不断地生长发育，存在脏腑娇嫩，形气未充的生理状态。
　　小儿本为纯阳之体
　　纯阳之体，也给小儿带来了两个特点：
　　1、生机蓬勃，发育迅速
　　所谓纯阳，也特指小儿在生长的过程中，好比初升的朝阳，破土的嫩芽，蒸蒸日上，欣欣向荣，表现为生机旺盛、蓬勃发展。
　　2、生病恢复快
　　众所周知，老年人常常被慢性病困扰，吃几十年的药也不见好。反之，小儿患病往往好转迅速，这也是因为小儿纯阳之体，脏气清灵，随拨随应，略微用点药就会有疗效。
　　可见纯阳之体对小儿的利远远大于弊，可是现如今，这种体质却渐渐远离了孩子。
　　中国孩子的虚寒超乎想象
　　一位女中医这样感叹：实热之证，临床十难见一。
　　我们常常看到的扁桃体反复发炎高热便秘口唇口疮牙龈肿痛的案例里，经过辨证就会知道，追究其根本原因，实际都是在于一定程度的虚寒。
　　中国孩子体寒严峻，由舌头可见一斑
　　所谓实热症，其实也是阳气充实的表现，往往好的快，现在的孩子，却很少有实热证，即便有热火证，往往也是虚火，假火，骨子还是虚，还是寒。
　　地图舌，不发烧，成为小儿常态
　　如今的小孩寒湿到何种程度呢？有个直观的表现就是地图舌，如图所示。
　　有地图舌的小儿是越来越多，很多父母却没意识到其严重性，觉得孩子不哭也不闹，就没有在意。
　　却不知地图舌是典型体质差的表现，十分影响孩子的生长发育。
　　中医分析地图舌怎么来的呢？大多是长期消化功能失调。为什么消化功能失调？大多是脾胃寒湿，体质虚寒。
　　小儿艾灸保安康
　　今天的孩子，或许比任何时候都更需要艾灸。
　　艾灸对小儿主要有三个好处：去寒湿；增强体质；调理脾胃。这些都是孩子生长发育过程中不可缺少的东西。
　　小儿可以艾灸的穴位也很多，尤其是背部穴位，艾灸往往按摩都能收获不错的效果，今天给大家推荐三个最实用的穴位：
　　1、身柱灸强身体
　　身柱属督脉，为一身之支柱，功同人体砥柱，为小儿健康发育的保健要穴。
　　2、风门灸防感冒
　　风门顾名思义，是防范风邪的穴位，要知道小孩最容易患的就是呼吸道疾病，与风邪大大相关。
　　常灸风门可宣肺解表、通络祛风、调理气机，预防感冒和呼吸系统疾病。若感冒久治不愈，灸风门亦可促其康复。
　　3、神阙灸保暖肚脐
　　艾灸神阙可以调理一切虚损，虚弱的症状。对于先天后天不足的孩子，艾灸神阙是非常有效舒适的保健方法。
　　以上三个穴位，可以作为孩子日常养护来进行，身体没有大碍，平时艾灸这些穴位就足够了。
　　艾灸时间要控制好，2岁的以内的孩子，每穴不超过5分钟，35岁的孩子，每穴510分钟，随着年龄增长适度延长。
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