高血压患者每天只测血压可不够，这两个指标也很关键，需重视

　　高血压是中老年人中常见的一种疾病，很多人觉着只要吃吃降压药就可以了，其实这是一种错误的认知，因为高血压的引起往往跟其它因素有关，不仅仅是日常测量血压就可以的。
　　所以，对于有高血压的患者来说，除了日常测量血压，有些指标的检查也非常重要，下面就来给大家说一说高血压患者需要注意的指标。
　　高血压患者需注意的指标主要是：
　　血脂检查
　　有高血压疾病的患者，并不能仅仅只关注自己的血压状况，还有一个重要指标需要大家引以重视，那就是血脂的情况。
　　高血压患者为什么要检查血脂？
　　血脂水平对个人健康十分重要，高血脂本身就是发生心脑血管疾病的危险因素。如果血压、血脂都高，发生冠心病、中风的危险也会增加。
　　要知道，血脂升高以后，血液中的脂质更容易沉积在血管壁上形成脂肪斑块，也就是我们常说的粥样硬化。如果这种情况不加以控制，脂肪斑块会越来越大，这种情况下容易破裂，一旦发生破裂，就会形成血栓，发生心肌梗死、脑梗死等心脑血管急症。
　　因此，有高血压问题的患者日常也需多关注血脂的情况。
　　并发症检查
　　很多高血压的患者不仅仅有血压高的问题，还伴随有其它疾病，比如糖尿病、动脉硬化等等情况，所以大家一定要定期检查，看看是否有并发症的情况。
　　当然不管是否有其它的问题，高血压的患者也最好最好每天的血压监测问题，波动太大的朋友一定要重视，以及要掌握正确的测量方法。
　　1、运动后要先休息再测血压
　　在测量血压前，建议大家最好先休息10分钟左右，对于运动剧烈的朋友，休息时间最好长一点，因为在做了一些比较激烈的运动后测量，测量出来的血压会偏高，所以要休息好后在进行测血压。
　　2、情绪要稳定
　　当人出现愤怒、紧张、激动等情绪的时候，血压也会随之升高。所以患者在测量血压的时候，尽量保持心情放松，让测量值更准确。
　　3、注意测量时间
　　人体的血压有个特点，在晨起时候血压会偏高，这医学上叫做血压晨峰。所以，建议大家测血压时要避开这个时间段测量。
　　4、先量血压再吃药
　　有些朋友有早起就吃药的习惯，怕自己忘记了，但是有些药物对血压会有一定的影响，引起血压升高或者下降，所以建议大家测量血压前不要吃药。
　　最后，虽然其它的指标也重要，但是高血压患者还是需要坚持每天测量血压的，发现问题及时解决。
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