涅槃与绽放
　　当代的美丽提灯女神，南丁格尔的化身，美丽的白衣天使，把毕生精力奉献给帮助姐妹们的志愿服务中！
　　正文
　　吉林于洋
　　我是于洋，来自吉林，55岁医务工作者，乳腺癌术后十三年，甲状腺癌五年。
　　2007年，我加入吉林市癌症康复俱乐部，结识了居洋姐，郭风兰姐，在她们的带领下踏青旅游、学习术后恢复保健知识。更让我感动的的是她们阳光的心态、正确的人生观，从她们身上看到了自己的希望，并积极参加活动。
　　从台湾关怀协会的长白山之行，到病友们台湾之旅，从泰国、济州岛、越南异国风情的领略，到游祖国的大好河山，病友们心情舒畅，一起穿着彩色衣服美拍，闲时交流治疗心得、食物搭配，真想把时间定格在那美妙的时刻。
　　2016年有幸成为粉蝶爱心大使，认识了许多各地的优秀的姐妹们，更是享受着雪伦贴心的关爱，从集美貌爱心并存的李董，到笑容可掬的员工，每次活动都是被浓浓的爱包围着、温暖着。
　　爱出者，爱返：福往者，福来。
　　我一直做正能量的事，怀着一颗感恩的心，为了能帮到更多的病友。今年初担任了江南康复中心主任，我现在正在上班，工作之余每天给江南站粉蝶家园及江南站群里发励志的短文，还有粉蝶家园、雪伦健康屋的保健知识。
　　用生命感动生命，用爱心点燃爱心，言传身教感动身边的朋友。开春组织踏青，青山绿水间留下我们的笑声和身影；五月底和病友们穷游迪拜，笑在美丽的波斯湾，花絮也在爱心大使群分享；六月初和站里的会员辽宁兴城海滨疗养，古城、龙回头海滨、首山游玩、篝火晚会，我们每天结伴同行，留下了难忘的回忆。我现在组织策划江南站庆七一郊游，爱心企业捐助文化衫。
　　现在的我，每天既要上班又要陪自己父母，在家帮助爱人服侍婆婆，还有可爱的小外孙女，及江南站会员们的沟通。每天虽然忙碌，却快乐着。
　　回馈社会，帮助别人，做一个有道德的人。在能笑的日子里，千万别选择哭泣，我虽然不够优秀，但是我也努力学习，用我的行动带动身边的会员们，做最美的自己，笑对人生每一天！

生活丨营养专家揭秘你不知道的厨房健康隐患家，一个凝聚人气和烟火气的地方，温暖舒适，是一个只要你想回，就永远不会拒绝你的地方。家，也是我们日常饮食起居离不开的地方，而厨房用的久了，也渐渐成为家中污染最严重，最容易……减肥无需饿肚子，分享8道减脂菜，低脂粗纤维，大肚腩越来越小减肥无需饿肚子，分享8道减脂菜，低脂粗纤维，大肚腩越来越小！春光明媚，赏个花拍个照，满足自己一个少女心，可是满身赘肉打败了所有美好的想象，还是继续边吃边减肥吧！今天若愚妈……健康和教育应该同等重要因为我现在老了，有比较多的时间学习考虑健康的问题，比如吃喝拉撒睡还有行等等方面的问题，所以我想说国家机构设有教育部，也应该设国民健康部，国民健康部下设西医和中医，另按年龄段分设……不想在中年变胖，或许可以这样做我们很多人都有发现，人一年纪大身材也会走样。也就是我们经常说的中年发福。那这是我们必须要经历的吗？就没有什么可以改变的？其实也并不是，在日常生活中我们还是可以做出一些改变来避免……倪海厦治疗风湿关节炎，就来这组穴位，非常好用再来介绍中封穴。中封是肝经的经穴。大敦上来是行间，行间上一寸是太冲。我们脚这个地方，这个里面胫骨很大，跟脚掌骨是连到的，这里面有个筋、韧带拉到就不会断裂，要有这个观念。在韧带这……抑郁症，焦虑失眠，一付二仙汤加减，调和阴阳，静心安神我们都知道现在人的生活节奏快，随之而来的就会有高压力和情绪焦虑的问题，如果得不到排解，时间一长就会积郁成疾，出现抑郁的情况。常见的症状有咽喉有异物梗阻感，容易生气、发怒，情绪容……内虚是肿瘤发生的关键，更是预防和治疗肿瘤的重点治未病是中医防治疾病的基本思想。治未病理论认为，肿瘤本身是一个全身性疾病的局部表现，是一个全身为虚，局部为实的疾病。将治未病理论应用于肿瘤临床，主要包括未病先防、既病防变……请善待你的鼻子，不要随意剪鼻毛，更不要经常挖鼻孔，因为鼻子是我们面部一个非常重要的器官，不仅涉及到容貌问题，还对健康有非常大的影响。鼻孔不能常挖在正常情况下，我们的鼻孔是不会有不适的感觉的，如果因为外界的刺激或者分泌物……得了脑梗死就必须要吃阿司匹林？这三种类型的脑梗无需长期服用在临床上导致脑梗的主要病因绝大多数是由于血管动脉粥样硬化形成所导致的，约占到7080左右。这种类型的脑梗死患者就需要长期服用阿司匹林来抗血小板聚集。但是在现实生活中又有不……术后，我告诉自己笑对人生每一天涅槃与绽放当代的美丽提灯女神，南丁格尔的化身，美丽的白衣天使，把毕生精力奉献给帮助姐妹们的志愿服务中！正文吉林于洋我是于洋，来自吉林，55岁医务工作者，……太惊人，高血压和中风居然还有这种关系世界上最遥远的距离，莫过于脑中风已悄悄临近，自己却全然不知。大年初六，李大爷像往常一样在家看电视，忽然觉得头痛，后来越来越痛。当时想忍忍就会好，可非但没有好转，还呕吐了一地。老……寂寞换了个彩妆穿着黑色的衣服，穿梭在城市的巷道里，游走在人际的边缘，黑色的格调早已难耐饥渴！猛然着了身白色，没有太阳的光辉，没有月亮的皎洁，没有星辰的闪耀，终究成就不了高傲、傲慢、慢节拍的生……