世界上最遥远的距离，莫过于脑中风已悄悄临近，自己却全然不知。大年初六，李大爷像往常一样在家看电视，忽然觉得头痛，后来越来越痛。当时想忍忍就会好，可非但没有好转，还呕吐了一地。老伴一看这个情况，赶快带李大爷到了附近社区门诊。医生测血压竟达到了180130mmHg。立刻给予降压药，并让李大爷卧床休息，等待血压逐渐降下来。1小时过后，血压降至170120mmHg。2小时后，血压降至140100mmHg，头痛的症状也慢慢好转。
　　李大爷出现的这种情况叫做高血压危象，是指原发性和继发性高血压在疾病发展过程中，在某些诱因作用下，使周围小动脉发生暂时性强烈痉挛，引起血压急剧升高，病情急剧恶化，以及由于高血压引起的心脏、脑、肾等主要靶器官功能严重受损的并发症。
　　此外，若舒张压高于140mmHg和（或）收缩压高于220mmHg，无论有无症状亦应视为高血压危象。它与脑出血、脑梗死只有一步之遥！
　　高血压患者在哪些情况下易发生中风？情绪激动。很多高血压患者在情绪波动比较大的情况下，血压会突然急剧的升高，容易出现脑出血。
　　2。剧烈运动。很多高血压患者用力大便或剧烈运动时，血压也会上升的比较快，中风也容易出现。
　　3。寒冷天气。天气寒冷，血管收缩，运动减少，出汗也少，血容量增加，血压易升高。
　　4。喝水少。很多人觉得口渴才喝水，尤其是夏季出汗多，身体会丢失大量的水分，血液粘稠度增加，高血压患者在这种情况下很容易令血压升高，易出现脑中风。
　　预防中风应该注意以下4点：高血压患者，应注意控制高血压，坚持服用降压药物；高胆固醇血症患者，应注意控制胆固醇，坚持服用降血脂药物；糖尿病患者和高危人群，应积极防治糖尿病；房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病等危险因素。
　　高血压是终身性疾病，高血压患者应遵医嘱按时服药，定期随访，以降低心脑血管病的发生风险，同时，可以在家准备一个可以自动上传的电子血压计，可以直观的看到血压变化。不仅能在发生紧急情况时争取更多的救治时间，也可以为日常检查提供更全面和准确的数据。

生活丨营养专家揭秘你不知道的厨房健康隐患家，一个凝聚人气和烟火气的地方，温暖舒适，是一个只要你想回，就永远不会拒绝你的地方。家，也是我们日常饮食起居离不开的地方，而厨房用的久了，也渐渐成为家中污染最严重，最容易……减肥无需饿肚子，分享8道减脂菜，低脂粗纤维，大肚腩越来越小减肥无需饿肚子，分享8道减脂菜，低脂粗纤维，大肚腩越来越小！春光明媚，赏个花拍个照，满足自己一个少女心，可是满身赘肉打败了所有美好的想象，还是继续边吃边减肥吧！今天若愚妈……健康和教育应该同等重要因为我现在老了，有比较多的时间学习考虑健康的问题，比如吃喝拉撒睡还有行等等方面的问题，所以我想说国家机构设有教育部，也应该设国民健康部，国民健康部下设西医和中医，另按年龄段分设……不想在中年变胖，或许可以这样做我们很多人都有发现，人一年纪大身材也会走样。也就是我们经常说的中年发福。那这是我们必须要经历的吗？就没有什么可以改变的？其实也并不是，在日常生活中我们还是可以做出一些改变来避免……倪海厦治疗风湿关节炎，就来这组穴位，非常好用再来介绍中封穴。中封是肝经的经穴。大敦上来是行间，行间上一寸是太冲。我们脚这个地方，这个里面胫骨很大，跟脚掌骨是连到的，这里面有个筋、韧带拉到就不会断裂，要有这个观念。在韧带这……抑郁症，焦虑失眠，一付二仙汤加减，调和阴阳，静心安神我们都知道现在人的生活节奏快，随之而来的就会有高压力和情绪焦虑的问题，如果得不到排解，时间一长就会积郁成疾，出现抑郁的情况。常见的症状有咽喉有异物梗阻感，容易生气、发怒，情绪容……内虚是肿瘤发生的关键，更是预防和治疗肿瘤的重点治未病是中医防治疾病的基本思想。治未病理论认为，肿瘤本身是一个全身性疾病的局部表现，是一个全身为虚，局部为实的疾病。将治未病理论应用于肿瘤临床，主要包括未病先防、既病防变……请善待你的鼻子，不要随意剪鼻毛，更不要经常挖鼻孔，因为鼻子是我们面部一个非常重要的器官，不仅涉及到容貌问题，还对健康有非常大的影响。鼻孔不能常挖在正常情况下，我们的鼻孔是不会有不适的感觉的，如果因为外界的刺激或者分泌物……得了脑梗死就必须要吃阿司匹林？这三种类型的脑梗无需长期服用在临床上导致脑梗的主要病因绝大多数是由于血管动脉粥样硬化形成所导致的，约占到7080左右。这种类型的脑梗死患者就需要长期服用阿司匹林来抗血小板聚集。但是在现实生活中又有不……术后，我告诉自己笑对人生每一天涅槃与绽放当代的美丽提灯女神，南丁格尔的化身，美丽的白衣天使，把毕生精力奉献给帮助姐妹们的志愿服务中！正文吉林于洋我是于洋，来自吉林，55岁医务工作者，……太惊人，高血压和中风居然还有这种关系世界上最遥远的距离，莫过于脑中风已悄悄临近，自己却全然不知。大年初六，李大爷像往常一样在家看电视，忽然觉得头痛，后来越来越痛。当时想忍忍就会好，可非但没有好转，还呕吐了一地。老……寂寞换了个彩妆穿着黑色的衣服，穿梭在城市的巷道里，游走在人际的边缘，黑色的格调早已难耐饥渴！猛然着了身白色，没有太阳的光辉，没有月亮的皎洁，没有星辰的闪耀，终究成就不了高傲、傲慢、慢节拍的生……