在日常生活中，我们每个人都有自己的卫生习惯。比如有的人起床立马会把被子叠好，有的人洗完碗会用毛巾擦干放好，有人会每天掏耳朵等等。但这些看似日常的好习惯，也很有可能是不健康的！今天就来说几个偷走我们健康的坏习惯
　　看似干净的十个坏习惯
　　1。用毛巾擦干餐具
　　看起来不脏的毛巾上其实附着大量的细菌，用毛巾擦，很容易造成二次污染。建议将餐具放在沥水架上，让其自然沥干。
　　2。变质食物高温加热后再吃
　　有些家庭不想浪费，可能会把轻微变质的食物经高温加热后再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌，可以安全放心地吃了。但实际上，细菌分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。
　　3。把水果烂的部分剜掉再吃
　　水果烂掉的部位虽然已经剜掉了，但剩余部分可能已经被细菌的有害代谢物污染。而且开始烂的水果，本身的营养成分已经遭到了破坏。
　　4。饭后立即刷牙
　　人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，此时刷牙会加速牙釉质的磨损。长期如此，会更容易得蛀牙，损害牙齿健康。
　　5。用纸巾包食物
　　比如吃油炸食物时，有些人为了不蹭手上油，会用纸巾包着食物吃。但生产纸过程中可能会使用荧光增白剂，当其与食品接触后，温度越高，其向食品中迁移的速度越快。
　　6。用网纱罩食物
　　纱罩虽可以防止苍蝇等落到食物上，但停留在纱罩上面的虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。
　　7。经常抠肚脐眼
　　抠肚脐眼时可能会因为操作不当等造成破皮，轻者会引起脐炎，局部出现脓性分泌物，有发红、发臭症状；重者引起消化道不适，感染扩散可形成腹壁感染、脓肿，或是腹膜炎甚至败血症。
　　8。经常用棉签掏耳朵
　　耳屎可以阻挡尘埃颗粒和昆虫等，还有轻度杀菌作用。经常用棉签掏耳朵，会引起耳道发炎、湿疹等问题。
　　9。起床后立马叠被子
　　晚上睡觉会有汗液分泌，如果起床立马叠被子，汗液留在被子里，会给病原体创造良好的繁衍条件。时间一长，不仅会有汗臭味，还影响睡眠的舒适度，而且对身体也不利。
　　10。指甲剪得又短又圆
　　指甲剪得又短又圆，周边富有弹性的皮肤容易将指甲末端部分覆盖、包裹，时间一长，产生嵌甲的情况，甚至发展成甲沟炎。
　　以上就是我们生活中非常常见的、看似健康的十个坏习惯。大家还知道哪些？可以在评论区分享交流，顺便把这篇文章分享给自己的家人朋友吧！

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