庄子说：养生在于屎尿。说养生题目有点大，说每个人每天都吃喝啦撒就很具体，吃山珍海味，吃粗茶淡饭，吃完交给胃肠道，我们不管也管不了，可事关健康事关生命我们不得不管。
　　记得我家小孩第一次自己擦屁股，我给他递纸，一连用了八张纸才擦干净，为什么呢？他闲脏。当然，大人擦个屁股用不了十张纸，两三张就够了，可是不知道你还有没有记忆，曾经给小孩擦屁股时用一张纸，有时也看不到屎的痕迹。你回忆一下自己，经常性用两张纸，有时也不一定擦的干净，但是偶尔用一张纸很轻松就擦干净了。究竟是为什么呢？很容易得出结论，用纸少说明屎形成以后基本不粘在肛门上，进一步说明它也不粘结大肠。是不是很干净？干净的环境不容易得病，这是大家都有的常识。有一个例外便秘拉干屎，这个也属于不正常。有人曾把正常大便描述为：大小粗细象黄香蕉，不软不硬，不干不湿。前面曾引用别人的资料，蒋介石的夫人宋美龄有一个生活习惯，那就是灌肠，经常是自己操作，让大肠每天干干净净，每天都舒舒服服，宋美龄高寿106岁，好习惯给人带来的收益是无价的。
　　我们做不到给自己天天灌肠，可能一次也做不了，我要说的是让大便不粘结大肠，并且快速排出，这是一个目标或是一个标准，我要说的是大家都重视自己的大便，越是靠近这个标准，越是长时间的靠近这个标准，就对我们的健康越有利。
　　不管是年轻人还是老年人，身体是自己的，亲人再关心永远代替不了自己对健康意识的增强和采取正确的行动。吃什么喝什么是自己的权利，拉什么撒什么是自己的自由，但追求健康长寿是人人都在做的事，那就八仙过海，各显神通吧。

长期喝白开水与长期喝茶的人，哪种身体更健康？医生说出答案虽然，白开水并不好喝，但是它的营养价值和功效是毋庸置疑的。我们身体70的成分都是水分，机体正常运行运转离不开水的支撑。早在古代，许多刑法当中就有这样一种刑法，不给犯……豆浆含雌激素，摄入过多易得乳腺癌？豆浆的这些好处你或不了解引言在我们的日常生活中，豆浆是一种比较常见的饮品，特别是在早晨，很多人都会以豆浆为早餐进行饮用，不仅美味还营养丰富。生活中，人们对于豆浆的喜爱程度非常高，但是网络上却存在……吃喝啦撒绝不是小事庄子说：养生在于屎尿。说养生题目有点大，说每个人每天都吃喝啦撒就很具体，吃山珍海味，吃粗茶淡饭，吃完交给胃肠道，我们不管也管不了，可事关健康事关生命我们不得不管。记得我家……关乎宫颈癌患者生存质量的大事，急需你的参与，不可缺席阅读前请点关注，每天定时分享关于妇科肿瘤及癌症知识，拥抱每一位肿瘤患者，让你在抗癌的路上不孤单近年来，随着人们生活条件的改善以及对宫颈癌疾病健康以及HPV疫苗的推广重视，……个子矮？说话晚？比别人笨？发育迟缓？看中医怎么说引言个子矮是发育迟缓当中的一种表现，现代医学将发育迟缓总结为：体格发育落后运动发育落后语言发育落后智力发育落后精神心理发展落后：包括注意力、……芒果降价了是怎么回事？芒果最新价格行情是怎样？随着春季气温的逐渐转暖，眼下又到了水果市场的销售旺季。清明前后，进口车厘子已悄然退市，而离榴莲上市还有一段时间，目前水果市场上最火爆的单品当属芒果了。但不少人发现，今年芒果的价……重磅！2020年超过50种抗肿瘤药被纳入国家医保阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康资讯，让觅健陪您一起添增勇气，拥抱爱，抗癌路上不孤单～历时三个月多的谈判，今天最新医保信息终于公布了！据公布的信息显示，本次调整，共……被央视点名，让无数人落泪，这对夫妻终于上热搜了被央视点名，让无数人落泪，这对夫妻终于上热搜了！有一次陪母亲住院的时候，认识了一位患有癌症的中年男人。他是家里的顶梁柱，妻子温柔，儿女孝顺，正是一家人好好相聚的时候……刘懿博士说肺癌（二亖八一）成为细心的肺癌家属，从发票留好做起肺癌的治疗除了医生，护士从专业的角度进行诊疗之外，患者的家属也起到了很大的作用。其实想起来，患者的家属们确实是很不容易，因为有很多时候，患者本人并不知道病情，所有的压力都是家属……年丰大当家高州龙眼一段勇者斗恶龙的传奇故事偶然在年丰大当家时令水果中看到了一种形似眼珠的水果，甚是诱人。这种水果的果肉乳白中透着晶莹与剔透，深褐色的果核被水嫩的果肉包裹，像极了一颗眼珠子，它就是龙眼。很多人都知道龙眼和……肿瘤患者康复前提，了解这些因素导致的功能障碍肿瘤患者的康复，严格来讲应是肿瘤的完全根治，心理、生理和体能完全恢复，并能胜任各项工作。这是肿瘤康复的最终目标，然而由于肿瘤的特殊性，完全达到具有一定的难度。因此，从实际……被狗咬了一口，就要还回去人一旦被人欺负惯了，就变得越来越懦弱，总认为被别人欺负是自己命不好，真的是这样吗？周末带着孩子在广场上玩，无意间碰到邻居老大爷，看到我就直接怼我，说刚才有人破坏公物，我为……