这调料能让清汤变高汤,吃多了不仅伤身还致癌,那这调料能吃吗?
11月11日 眉梢欢投稿 它是可以把清汤变成高汤的增鲜剂,曾是家家户户不可或缺的必需品,但在近年来却越来越少看到它的身影了,它就是味精。
这调料能让清汤变高汤,吃多了不仅伤身还致癌,那这调料能吃吗?
曾在一时味精是致癌物这一说法充斥着人们的眼球,让原本很多食用味精的人,纷纷不敢食用,那味精真的会致癌,会令人变笨吗?今天我们就来深入了解下味精。
味精是由日本的化学家池田菊苗提取出来的,在1908年,他发现自己妻子做的黄瓜汤特别鲜美,就问妻子是否有添加什么调味品,结果妻子却说什么都没有加,而池田菊苗发现今天的黄瓜汤有放海带,他便觉得这肯定是海带起到的作用,于是开始研究海带的化学成分,自此便提炼出了名叫谷氨酸钠的东西,随后,他便将谷氨酸钠做成粉末状以及晶体状,并取名叫做味之素。
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味之素引进到中国之后,中国化学家吴蕴初研究了味之素里的谷氨酸钠,于是便想办法自己提炼了出来,取名味精。可以说自此之后,家家户户都把味精当成了必需品,直至它的破灭。那味精到底能不能致癌,跟现在风靡一时的鸡精又有什么区别呢?
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要说味精会致癌能够使人变笨,就不得不提一封举报信,1968年,一位美国华裔医生赵浩民,在一家中餐厅就餐,结果发现吃完了之后人会变得乏力,想喝水等症状,后来了解到这家餐厅在炒菜的时候,会放入味精的调味料,于是就把这一切都归结到了味精身上,便写了一封举报信,自此之后这件事越传越广,让味精有害变成了共识。味精也就有了害人精的说法。
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刚才有提到,味精的主要成分是谷氨酸钠,它并不是所谓的人工合成,而是通过土豆、大豆以及葡萄等食物中提取而出,在经过发酵、精制而成的,在加热时味精产生的焦谷氨酸,这个物质也是没有毒性的,所以味精在成分上是肯定不会使人致癌的。那味精跟鸡精又有什么区别呢?如果看两者的配料表我们就会发现,味精的配料只有谷氨酸钠,而鸡精里面除了有谷氨酸钠,除此之外还添加了盐、糖、淀粉等食品添加剂。可以说,鸡精就是味精的升级版。那它到底有没有加鸡肉这些产物呢?从实际情况上看来,鸡精和鸡是没有任何关系的。
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自此我们可以得出结论,味精和鸡精其实对于人体是没有什么危害的,我们更多是要了解食用的方式,以及控制用量,因为这两者中钠离子成分是比较高的,像老人、婴幼儿要少吃。如果非要评选谁更健康,那么一定是单纯的味精更好。对此大家还有什么不同的看法呢?我们评论区见。
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