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日本人一日三餐到底和我们有多大差别?

1月13日 阴阳狱投稿
  不同地方,在饮食方面自然是有差异的,毕竟每个地方都有着属于当地独有的饮食风格,就比如说在我国,有56个民族,不同名族的饮食习惯自然也是不同的,就更别说涉及到更广的区域了,那你知道日本人的饮食习惯和我们有什么不同吗?一起来看看吧。
  日本这个国家的人对吃饭是很执着的,就是不论在外面饭店吃饭还是在家用餐,其餐品和餐具的摆放都是一点也不能马虎的,整整齐齐的,会让人的视野感到舒适,而且餐品也都是人手一份的那种。
  日本人的早饭,量虽不多,但是种类丰富,营养全面,用来滋补身体非常的好,主食则是米饭了,日本人的三餐基本都有米饭,还会搭配腌菜和味增汤一起下饭,紧接着是富含蛋白质的食物,像鸡蛋,鱼,豆腐都是必不可少的,每顿早餐都会配上一条鱼。
  日本人的午饭大部分都是早上带的便当,或者到外面餐厅吃快餐,像拉面,鸡蛋,火腿,咖喱饭,外加一条鱼,日本人的都是以鱼肉为主肉,鱼肉是所有肉类脂肪含量最低,蛋白质最高的食物。而中国是以猪肉为主,猪肉的脂肪量比鱼肉高很多。
  回到家以后就是吃晚饭的时刻了,一般中午是吃便当或者外卖,那么晚餐会更加重视,往往晚饭是一天中最丰盛的一餐,这一餐家里的老少都会来吃,并且营养全面,一家人边吃边聊天,喜欢喝酒的还会整上一壶烧酒来喝。
  从早午晚饭可以看出,日本人三餐以清淡为主,在日本的料理中,辛辣、油腻的调味品很少用,相对来说,醋,芥末,酱油会更多。
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