肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，过滤并清除血液中的体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。随着社会的不断进步，现在的家庭生活条件越来越好，餐桌饮食丰富了，有些父母平时溺爱孩子，孩子就会把饮料当成水来喝，其实这是一种错误的饮食习惯。毁肾的三大饮水习惯，如果你中招了，最好快点改掉。
　　1。用饮料代替水
　　饮料的确比水要好喝很多，这是由于饮料中含有大量的糖分、食品添加剂等物质，如果单纯追求好喝而喝了大量的饮料，那么一天中的热量就会大大超标。热量摄入过多不仅会导致肥胖，还会使胰岛敏感性下降，增加糖尿病的风险。另外，尿液浓度也会增加，它们经过肾脏时，将会给肾脏带来巨大的负担。导致肾脏受到损伤；
　　2。长期喝浓茶
　　大家都认为喝茶对人的身体健康有好处，但是很多人不知道的是，喝水也是会伤害到人的肾脏疾病的，因为浓茶里面含有利尿的茶碱，会刺激到人的肾脏，导致人肾脏内的毒素加重，时间长了之后，就会引起一系列肾脏疾病；
　　3。口渴再喝水
　　口渴时，身体细胞已经脱水，是中枢神经发出的求救信号，长期如此，肾脏解毒能力会大大降低，导致肾病发生。

王不留行通乳圣药，催奶通乳都要用到它说到王不留行，妇产科的医生无人不知。王不留行是通乳圣药，产后缺乳的女性少不了这味药。王不留行这个药的名字也很奇怪，为什么叫王不留行呢？《本草纲目》有记载，说此……为什么胃溃疡反复发作，很难根治？找对方法才是关键胃溃疡很容易复发，很多时候，大家在有病时认真治疗，治愈后就忘乎所以。尤其是年轻人，喝喝啤酒，吃吃烧烤，不辣不欢等不良的饮食习惯，还有烟酒嗜好等，是胃溃疡复发的最常见原因。……哪四类人群容易好发脑梗死？我们又该如何有效应对？说到如何预防脑梗死，相信很多人只有当得知自己是脑梗死高危人群的时候，才会格外的上心，这时候就会去严格控制自己的饮食，有高血压就会好好控制血压了，有糖尿病的患者也就不会去乱吃东西……女性喝茶好处多，但要喝对才养生茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老。就算冲着延缓衰老和降脂塑型，就有很多女性开始喝茶。喝茶的好处虽多，但却也要喝对才行。按季节……出现这3种炎症千万别拖！别等成癌再后悔当身体出现炎症时，有些人担心会不会出现癌症。虽然炎症不是一定会导致肿瘤的发生，但是当致炎因素持续存在，机体持续处于炎症反应状态时，慢性炎症就可能会诱导肿瘤的形成。据……最暴力的三种小吃，看起来非常的便宜，利润却非常可观现在人们的生活水平逐渐提高，人均消费总值也很高，特别是在美食方面，人们也是十分舍得花钱的。许多人非常喜欢发现美食，每年都可以据说食物上花费的钱太多了。当我们吃饭时，我们总是想找……红豆薏米都白吃了！市场上85的薏苡仁是假的，你一定要擦亮双眼亿万苍生，人分九种，九种体质，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了体质调理和……荒野健康人很瘦，肚子却大，应该怎么减肚子？【总有你不知道的减肚腩方法】小荒不信这7大方法你都知道！！一起和小荒来燃烧小肚腩的卡路里叭！！！（要收藏起来，每天坚持做哦一定有效果！）我们废话不多说，……他患糖尿病26年，每年都测C肽！医生确实，很多人都不知道医生，我又来体检来了，一定要再给我查一下C肽！患者张大爷在就诊时说。C肽是啥呀？得了糖尿病为什么要查这个？查个血糖值不就足够了！旁边一位患者很不解地问。确实，很多人……注意！跟着长富君解锁更多关于牛奶知识牛奶在我们生活中十分常见，喝牛奶已经成为生活中不可或缺的饮食习惯之一。牛奶富含蛋白质，营养丰富，食用也很方便，备受大家的喜爱。每天一杯长富巴氏鲜奶不仅可以补充钙元素、微量元素等……注意！这3种食用油最好别吃！很多人还不当回事油，是美食的灵魂所在，能让食物口感酥脆、气味变香、色泽亮润；它还是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，并能帮助食物中维生素A、维生素D等脂溶性维生素的吸收利用。所以烹饪时……毁肾的三大饮水习惯，最好快点改掉肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，过滤并清除血液中的体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。随着社会的不断进步，现在的家庭生活条件越来……