俗话说:大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑,立秋到来就表示炎热的夏天即将过去,秋天就要来临,很多白癜风患者在经历了夏季的高温煎熬后便松了口气,想着终于熬过去了,其实不是的,立秋过后,许多地方仍处于高温炎热状态,这个时候白癜风患者千万不要掉以轻心! 一定要注意做好防晒 立秋后的秋老虎不容忽视,三伏出伏后天气并不会马上变凉,天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒,此时昼夜温差大,这个时候紫外线还是很强烈,患者日常出门应做好防暑防晒工作,避免长时间强光暴晒导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快,影响白斑的治疗。 适当锻炼,避免外伤 立秋后早晚气温较为舒适,可以适当进行一些体育锻炼。选择一些慢性运动,比如爬山、骑行、郊游等。注意在锻炼时避免受伤和蚊虫叮咬,因为外伤也可能会引发新的白斑。 注意皮肤的护理 初秋昼夜温差加大,为保持皮肤清洁应勤洗澡,避免皮肤干燥,同时注意水温要适宜。为防止因天气干燥出现脱皮等现象,可适当地使用润肤露来护肤。避免使用刺激性产品,防止对白斑造成影响。