吃橘子千万别扔橘子皮

　　又名陈皮。味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。
　　橘子皮药用功效
　　1、巧防晕车
　　在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾，将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
　　2、巧治冻疮
　　将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
　　3、巧治咳嗽
　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
　　4、巧治便秘
　　鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。
　　5、巧解酒
　　用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
　　6、巧防止牙齿酸倒
　　食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿酸倒。
　　7、巧治口臭
　　将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。
　　8、巧理气消胀
　　用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。
　　9、巧治消化不良
　　将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。
　　10、巧清肺化痰
　　将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。
　　若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。
　　橘皮还能让你变漂亮！
　　1、橘皮中含有大量维C和香精油，so将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。
　　2、橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，23周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。
　　3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。
　　橘皮还能入菜！！
　　橘皮粥：在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块橘子皮，等粥煮熟后，芳香可口开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。
　　橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，汤味鲜美，有一股淡淡的橘子味，没有油腻的感觉。
　　橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。