这次从老家来到北京，想着换个环境，对自己成长更有帮助，发现还是回到了以前那个自己。
　　每天除了写一篇文章，好像没有做任何有价值的事情。就这样一天得过且过的活着。
　　这种生活状态不是我想要的，我昨天晚上想了很多，主要原因还是在自己，另外一个原因就是圈子。
　　我来北京还是为了做游泳教练，所以接触的圈子还是打工人的圈子。每天讨论最多的也是出多少业绩，上多少课，赚多少钱。
　　这其实对一个人的成长来说太慢了，没有比你认知水平高的人给他指点，你永远无法跳出这个圈子，这可能就是为什么我改变这么难的原因。
　　平时有大量的时间可以用来学习，提升自己，但是奈何就自己一个人，没有形成一个好的圈子，让自己快速成长。
　　为什么我这么平庸，这跟我平时接触的人有很大的关系。如果你喜欢玩游戏你接触的都有喜欢游戏的朋友；你喜欢喝酒你接触的都是喜欢喝酒的朋友。
　　我特别想跳出现在的圈子，去接触一些认知水平比我高，各方面比自己优秀的人，这是自己进步最快的方式。
　　一个人赚不到钱是有原因的，每天自己的行为表现就能真实的反应出他的能力。
　　现在我身边大部分的同事，朋友，每天做的事情基本上都是玩手机，刷抖音，打游戏，把空闲时间全部用来消遣了。
　　这是让我感到非常恐惧的事情，因为我每天也是这样过的，虽然不怎么打游戏，但是也是在玩手机，消磨自己最宝贵的时间。
　　这样的圈子，我怎么可能脱颖而出呢？
　　现在来北京也快一周时间了，说实话有点后悔了，因为本质上自己没有实现自我突破，没有实现个人成长，与我来北京的目标背道而驰。
　　现在想想我来北京之前，朋友给我说的话，趁着去北京的短暂时间，多做一些让自己快速成长的事情。结果自己却又回到了以前的生活。
　　所以今天这篇文章也算是对自己有个复盘反省的作用。停止现在一切不利于个人成长的事情。从现在开始改变一切都不晚，否则来北京干啥，还不如回老家陪老婆孩子呢。
　　这是我今天对于自己目前处境的一些思考，不管写的怎么样，希望看到这篇文章的朋友，能给我多提一些宝贵的意见，我需要得到你们的正向反馈，然后不断优化我自己。
　　这是我坚持写作的第162天365天。

自制环保清洁液柚子皮不要丢啦今年的柚子很好吃呀，阿古爸几乎每天吃一个柚子，他吃，我也开心，等着他剥好，吃完柚子，我就来削柚子皮。往年柚子皮主要是拿来做零食吃，今年顾不上做吃的，都被我拿来做清洁液了。……圈子决定了你的收入这次从老家来到北京，想着换个环境，对自己成长更有帮助，发现还是回到了以前那个自己。每天除了写一篇文章，好像没有做任何有价值的事情。就这样一天得过且过的活着。这种生活……这种牙痛，其实是三叉神经痛西安市张女士近一年来痛苦不堪，其右侧面部像电击样疼痛的症状越来越严重了，之前只是每天发作一两次，近两个月来，每天发作数十次，特别是近一周，基本上是疼痛持续发作，无法缓解。洗脸、……立夏四月节。立字解见春。夏，假也，物至此时皆假大也视频加载中。。。四时天气促相催，一夜薰风带暑来。陇亩日长蒸翠麦，园林雨过熟黄梅。立夏每年5月5日或6日即立夏也，太阳到达黄金45。是农历二十四节气中的第……5。17世界高血压日规范测量血压是高血压患者要学习的第一课准确测量血压是高血压患者血压能够有效控制的前提。每一个高血压患者都应该学会规范测量血压。家庭自测血压小贴士推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计，并定期校准。……多糖真的有那么神奇吗？本文为文献综述，多糖来源广泛，种类繁多，切记不要随意使用。多糖（Polysaccharide）并不是一种很复杂的概念，它是生物体内普遍存在的一类生物大分子，具有促进机体免……反复偏头痛，会不会和它有关？偏头痛常见疾病偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，临床表现为反复发作的中重度头痛，多发生于偏侧头部，常为搏动性，可伴恶心、呕吐、畏光和畏声等自主神经功能紊乱症状。由神经……关于茶毫的隐秘，不要再误会它是脏东西了茶毫是茶叶芽尖上面细小的绒毛，其中含有丰富的茶氨酸、茶多酚等营养物质，在很多情况下茶毫作为茶叶嫩度的一个重要指标。刚开始喝茶的时候，经常会发现茶汤表面上漂浮的脏东西，不由……一辈子，有四种生活，你一定要适应人的一辈子，起起落落中，总要经历几段最为难受的生活有这四种生活，你一定要去适应。一、人走茶凉，这是最为现实的生活，可能你曾经翻云覆雨，过着对别人呼来唤去的日子，但岁月终究……小儿个子长得慢，春季干预放在前《黄帝内经》云：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。春天是万物复苏，生命萌发的季节，也是儿童生长发育的黄金时期。WHO调查发现，每年35月是儿童加速生长期，身高增长是911月……想要见效快，燕窝应该怎么吃？养生是循序渐进的过程，所有滋补品都需要坚持食用一段时间才能见效，燕窝作为纯天然食材，更不可能吃几次就有奇效。吃燕窝，我们建议以36个月作为一个食用周期，一般来说，多数人坚……感冒时，不能上餐桌的食物都有这些进入2022年以来，人们讨论最多的话题之一就是气温异常。初春时，气温节节攀升至32度；三月中旬气温回落，温差达到10度以上。以至于抵抗力低下的老人、小孩以及爱熬夜的年轻人极易患……