如果你以为癌症离你还很远，这个数字恐怕会让你吃惊

　　很多人都发现，近几年患癌的人比以前多了，身边总能听到某某患癌的消息，关于癌的种种报道，也不断刺激着大众的神经。
　　如果你以为癌症离你还很远，下面的数字恐怕会让你吃惊。
　　据全国肿瘤登记中心的数据显示，2000年的时候，20岁到39岁的年轻人每10万人有大约40个肿瘤发病，2013年的数字变成了70个，数据涨了80。而最新出炉的2014年全国恶性肿瘤估计新发病例数则达到了380。4万例，平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7个人被确诊为癌症！
　　为何患癌的人越来越多？各科专家告诉你真相及建议！
　　肺癌：我不抽烟，爱健身，为什么会得肺癌？
　　30岁的VickyVeness是一位私人健身教练，前不久她在社交媒体上发布了一张自己被诊断患有第4期肺癌的照片，引起了网络上一片震惊。她爱跑步，饮食十分健康，就是这样一位看似健康的年轻人却患上肺癌。
　　中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师李峻岭：
　　事实上，肺癌是由很多因素导致的，抽烟虽然是造成肺癌的头号杀手，但是一些次要的原因也不容忽视。比如这些致癌因素：长期暴露于二手烟的环境之中；熬夜、加班导致身体过劳，抵抗力变差，免疫力变弱，也会加大患上肺癌的几率。
　　建议：40岁以上有主动或被动吸烟史或者生活在雾霾严重地区的人群，每年做一次低剂量CT扫描检查。年轻人如果有预防意识，也可以到医院征求医生建议，主动做一些肺部检查。
　　肝癌：我不喝酒，为什么得肝癌？
　　黄女士今年24岁，平时不抽烟也不喝酒，却被查出患有肝癌，而且已到晚期。
　　开始时呕吐、没食欲以为是胃病。在出现右腹疼痛几天后，到医院被医生确诊为肝癌晚期。小黄的妈妈想不通，女儿这么年轻怎么会得癌症呢？
　　中国医学科学院肿瘤医院肝胆外科副主任医师吴凡：
　　大家都知道，长期酗酒会导致酒精性肝硬化，明显增加患肝癌的风险。但不喝酒也不一定就能完全不患肝癌，因为还有很多导致癌症发生的危险因素：比如食用过期的茶叶或米、平时工作压力过大、经常吸烟等等。
　　如此案例中，黄女士得癌并不是意外，原因是小黄的妈妈是一名乙肝病毒携带者，由于婴儿出生时没做病毒阻断，所以婴儿一出生就携带乙肝病毒。通过二十多年长期的乙肝感染，小黄的肝脏已经经历了肝炎、肝硬化到肝癌的肝癌三部曲。
　　肝癌并不是遗传病，但由于母亲将乙肝传播给小黄，就明显增加了患肝癌的风险。乙肝病毒不断破坏正常的肝细胞，日积月累就可能出现一些特别区域基因的突变，从而导致肝癌的发生。
　　建议：肝癌预防最理想的还是早诊早治。筛查项目有B超、肿瘤标记物等，如果患有由于乙肝、丙肝、脂肪肝等因素造成的肝硬化，尤其要注意这两项的筛查。
　　恶性肿瘤：几岁的孩子，为什么也会得肿瘤？
　　春晚福娃邓鸣贺因在春节晚会表演《剪花花》而被大家熟知。2013年2月，邓鸣贺因患上白血病而去医院接受化疗，确诊为急性白血病，属于初期。2015年4月28日晚，邓鸣贺因白血病复发，抢救无效逝世，年仅8岁。
　　不少人为小癌症患者惋惜，不是都说癌症是老年病吗，为什么小孩也会得癌症？
　　天津市肿瘤医院儿童肿瘤科主任医师赵强：
　　近几年儿童肿瘤的发病率明显上升。儿童肿瘤和内、外环境有关。
　　内部环境：
　　首先就是基因遗传因素，很多病例都可以在患儿的家族中找到相关遗传信息；
　　第二，母亲是否有良好的孕期环境也有很大关系。怀孕期间接触到有致癌作用的物质时，比如电磁、离子辐射等，很可能通过母体作用于胎儿而导致肿瘤。
　　第三，最容易被忽视的是，孕期感冒不能乱用药，尤其是口服抗生素或是激素类药物都可能使胎儿发育异常。
　　外部环境：
　　第一，过度装修。发病率第一的白血病，不少病患都有过住刚装修新房的经历，而过度装修用到的不少材料中都含有苯、甲醛等化学毒物，可能诱发白血病等血液系统疾病。
　　第二，二手烟环境。还有一些孩子因为父母的关系，长期被二手烟危害，香烟中含有的尼古丁、一氧化碳等有害物质，很可能破坏孩子的免疫系统，较成年人更易导致癌症的发生。
　　第三，饮食上，常吃高脂、高糖的食物，吃洋快餐、膨化食品、碳酸饮料等都会使体内热量过剩，脂肪堆积，进而增加患肿瘤的风险。
　　建议：怎样早期发现？三次B超体检计划。第一次是在准妈妈时期，一定要进行一次胎儿B超检查；第二次是孩子出生后1年内检查一次B超；第三次是孩子3岁左右做一次B超。
　　孩子如果出现长期低热、消瘦、无力、面色苍白、食欲下降、便血，局部痛疼或是在腹部能摸到包块等，应尽早带孩子到儿童专科医院进行相关检查。
　　胃癌：我年轻、身体好，为什么会得胃癌？
　　23岁的小丽，平时身体倍儿棒，突然吃什么都吐，肚子越来越胀，持续好几周，体重急速下降。
　　结果去医院检查发现肚子存在大量血性腹水，本应松软的胃壁变得格外坚硬，犹如皮革一般。最终，小丽被确诊为胃部低分化腺癌晚期。
　　北京大学肿瘤医院消化肿瘤内科主任医师张小田：
　　胃癌发病人群总体来说是中老年人，但并不是年轻人就不会得，门诊中接触的最年轻的胃癌患者只有13岁。
　　近年来青年人胃癌发病率升高，发病年龄年轻化，和一些年轻人爱在街边小摊吃快餐、麻辣烫，营养不均衡有关系。
　　而且很多人直到出现胃部严重不适才去医院，这时查出胃癌就已经到晚期。黑便、呕血、黄疸症状，这往往就是处于胃癌晚期的症状。
　　所以，对于胃癌的早期症状一定要警觉：不明原因贫血、消瘦或有胃部症状，不论年龄，都要及时就诊，接受胃镜检查。
　　建议：胃癌高危人群，比如有家族史、慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等病史人群，要更加积极筛查，40岁以后定期做胃镜，一般12年做一次较好。还要保持健康生活方式，拒绝霉变、过于辛辣的食物。
　　乳腺癌：喂了一年母乳，为什么我还会得乳腺癌？
　　第一，我没有遗传，我体质很好；第二，我刚生完孩子喂了一年的母乳；第三，乳腺癌患者都是45岁以上人群，而我只有31岁，为啥是我得了癌症？
　　因患乳腺癌去世的复旦大学教师于娟，在其博客《活着就是王道》中写道。
　　北京大学肿瘤医院乳腺中心主任医师卫燕：
　　乳腺癌的确有一些高危因素：有家族史、未婚未育、有乳腺非典型增生、胸部接触过较高剂量的放射线或雌激素的长期刺激等。
　　但是，准确来说，高危因素是促发因素而不是根本原因，降低这些因素影响，可能会使发病年龄推迟一些，发病程度相对轻一点，但绝不是避免危险因素就一定不得乳腺癌。
　　建议：预防乳腺癌最重要的是早发现、早检查、早治疗。建议40岁以下女性进行乳腺超声检查，40岁以上则需要钼靶X检查，必要时还需要做乳腺核磁共振。
　　癌症到底是怎么来的？
　　五大罪魁祸首一定要知道！
　　一、癌症是省出来的！
　　1。食物发霉不舍得扔，省出肝癌。
　　2。不舍得吃新鲜蔬果，使患癌风险增加。
　　不要觉得水果可有可无，也不要嫌价格高不舍得吃，每天要吃200350克的新鲜水果，果汁不能代替鲜果，罐头、果干等也不能代替。
　　二、癌症是懒出来的！
　　1。懒得运动：13种癌症风险上升
　　美国国家癌症研究所发现，与运动最少的一成人相比，运动最多的一成人平均患癌几率降低7。
　　2。懒得体检：错过癌症最早发现期
　　很多癌症患者拖到晚期症状出现才去医院，这时往往为时已晚，错过了最佳治疗期，医生也没有办法。
　　记住：健康人群每年定期体检，有癌症家族史、有危险因素人群还要每年定期进行有针对性的检查，如
　　肺癌高危人群可进行低剂量螺旋CT检查，
　　25岁以上女性定期做乳腺彩超等。
　　三、癌症是吃出来的！
　　1。常吃太烫食物：增加食道癌风险
　　不要吃比自己体温高的食物，刚出锅的饭菜先放置一段时间，感觉不烫嘴时再吃。
　　2。常吃肉类、烧烤油炸：增加肠癌风险
　　肉类适量吃，餐餐有蔬菜，天天吃水果，粗粮最好占主食的13，如黑米、高粱、燕麦、红豆、黄豆、红薯、山药等。
　　3。吃糖过多：增加胰腺癌风险
　　吃糖过多，摄入过量甜食会增加胰腺癌发病几率。吃糖会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受到损伤，而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。
　　除了胰腺癌，较高的空腹及餐后血糖水平还可以明显增加人类患乳腺癌、子宫内膜癌和黑色素瘤的风险。
　　四、癌症是熬出来的！
　　长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。
　　国际癌症研究机构也早已认定，夜班是强烈的致癌因素，与朝九晚五的人群相比，
　　夜班族晚期肿瘤风险增加24
　　早期肿瘤风险增加49。
　　别再熬夜、熬生命了！晚上11点前睡，保证7个小时的睡眠，让熬出来的癌症离你远一点。
　　五、癌症是气出来的！
　　你是什么样的性格，也会影响到肿瘤发病。
　　有种性格叫作癌症性格，这种性格的人，一般比较内向、不擅长与人交流，常常爱生闷气，长时间如此，会影响免疫功能，使癌症有可乘之机。
　　1。生气，可能气出食道癌。
　　2。生气，可能气出肺癌。
　　3。生气，可能气出乳腺癌
　　这是最简单、最容易做到的：有个好心情，少生气。
　　好了，今天的话题我们就探讨到这里，我是肿瘤专家一韦碧玉，如果您想了解更多肿瘤相关的问题，请点击左下方了解更多立即咨询医生。