有人手臂上青筋暴起，有些人却看不到青筋？医生给你科普

　　每个人的体表表现，都是其身体状况的基础表现。打个最简单的比方，有些人手臂上的青筋很明显，但有些人手臂上却很光滑，什么都看不到。这其实就是人体状况的一个表现，那么为什么有些人青筋明显，有些人却光滑如玉呢？
　　有一种说法是这样解释的，就是手臂上有明显的青筋突起，是因为人体内有毒素淤积。这些毒素淤积在体内，根本排不出去。这其中，像痰湿、热毒这一类的毒素，淤积在体内，致使身体虚弱和败坏，从而使血管耐受力下降，血液在体内流通状况差，而后青筋凸显。
　　当然，说法不止一种，也有人说是冠心病、血管堵塞这一类与血管有关的疾病引起的，毕竟青筋属于血管的一种，一旦血管出现问题，青筋肯定会受到影响。不过这些说法几乎是没有依据的，那么青筋凸起，究竟是什么原因引起的呢？一、青筋的本质
　　青筋就是我们身体里的静脉。静脉位于真皮和肌肉组织之间的皮下组织里面，也称为皮下静脉。主要功能是收拢体内毛细血管里的血液，并且回流进心脏跟动脉交接，是人体循环的重要组成部分。
　　因为静脉里的血液是已经丧失氧气的血液，其中含有大量的二氧化碳，导致血液的颜色呈现暗红色。这种颜色在经过血管和上皮组织的叠加和混色，暴露在阳光下时，就会呈现青色，也就是青筋。二、什么样的人会青筋凸显
　　1、经常从事体力劳动的人群
　　这一类人，因为从事体力劳动，所以他们四肢上的血管比其他劳动者的血管更明显。一部分原因是因为长期的体力劳动，导致真皮及以上的组织之间的脂肪含量减少，皮组织会相应地变薄和变硬，导致处于真皮组织和肌肉组织之间的静脉更加凸显。
　　其次是因为长时间的劳动，会导致人体对应的部分身体组织的新陈代谢和血液运输能力的增强，也就是那部分的组织中的血管运输血液的速度比其他位置运输血液的速度要快很多。
　　随着长时间的发展，组织的皮下静脉血管会相应增厚，以便于能更好地运输血液，同时加强血管的耐受力，血管就会变粗变大。这样的情况就会导致体力劳动者的血管更加粗大，与其他劳动者一比，就会出现体力劳动者比其他劳动者青筋更明显的情况。
　　2、经常运动和锻炼的人群
　　大家会发现经常锻炼的人，他们身上专精于锻炼的那一块地方的青筋会特别的明显。我们每一个人都有属于自己的常规运动量，而这些经常运动和锻炼的人群，他们的运动量要高于他们身体的常规运动量。
　　在相对大量的运动下，他们的脂肪含量会比普通人群的脂肪含量要低很多。同时他们会特意地食用一些食物，来增大和锻炼自己的肌肉。脂肪含量的减少和肌肉形状的增大，就会使皮下静脉明显突出。
　　3、身材瘦弱或者先天体脂率低的人群
　　身材瘦弱，就会使身体的整体容量看起来拥挤，在这种情况下，就会使得他们的青筋更明显。而体脂率低的人群，本身的皮下脂肪含量相对较低，这使他们的上皮组织看起来较薄。皮肤看起来较薄，那么皮下的静脉就会看起来很明显，就会导致青筋暴起的现象。
　　三、那么青筋明显跟体内毒素有关吗？
　　理论上是没有关系的。体内毒素的外在表现，多出现于皮肤肤色或者表层皮肤上。在你的饮食出现问题的时候，你的皮肤颜色变化就会给你提个醒，举个例子：橘子吃多了，你的皮肤会呈现出橘黄色，如果再不停下来，你可能就得去医院挂号了。
　　吃的食物是凉性混着热性的，还是那种没有控制的饮食，导致你的肠胃出问题了，这个时候，你的皮肤上就有可能起湿疹，或者出现干裂等一系列的变化。通过这些变化，来给你提醒，避免出现更大的状况。四、明显的青筋凸起跟静脉曲张有关吗？
　　这个是要依据自身的状况进行判断的，不排除可能性。静脉曲张现象，是静脉在血液回流的时候出现了障碍，为血液流通障碍现象。这种现象在超过50岁的人群中较为常见，男女比例是50的女性和15的男性。
　　因为一系列的小问题，他们的身体发生静脉曲张。而静脉曲张的主要表现就是小腿的表皮上，会出现一条条程度不同的青筋，这些青筋有些若隐若现，看起来不是什么大问题，有些看起来就很恐怖，仿佛有什么东西要从自己的小腿上挣脱出来了一样。
　　静脉曲张在初期时，小腿上会先长出一张或者几张较为模糊的蜘蛛网。慢慢地，蜘蛛网开始长胖了，每一根线条都会肿大，像是一条条狰狞淡淡青蛇。这时的静脉曲张不但会对皮肤外观造成一定的影响，还会造成皮肤发痒、疼痛及溃烂。
　　静脉曲张到了最严重的状态，患者患病的位置可能会破溃流血。静脉里的红细胞受到较高程度的压强，被排挤和推出。带有大量二氧化碳的红细胞一旦离开静脉，红细胞会快速溶解，然后释放出含铁血黄素，同时造成皮肤颜色变为深褐色，甚至皮肤发痒、溃烂。
　　不过，静脉曲张的现象很少发生在上肢。因为上肢更加靠近心脏，血流压力没有下肢那么大，大部分人都会有举手伸臂之类的举动。这类举动有利于血液在血管内的回流，不容易发生静脉曲张。
　　静脉曲张会更容易发生在我们的下肢，绝大多数的原因是因为下肢的血压回流需要克服人体的大量的重力。人体长期站立或坐着，保持同一个动作，也不利于血液回流。
　　所以，如果你只是上肢的青筋现象会比较明显，同时也没有什么不舒服，就不需要太过紧张。但是以防万一还是到医院去做个检查，专业的医生的建议才是最可靠的。
　　下肢所发生的静脉曲张，大多数发生在教师、医生和其他需要长时间站立的职业人群里。这些人群，因为血液的长期不流通，导致静脉曲张现象的出现。
　　（下肢静脉曲张）
　　中国古代的著名医书《黄帝内经》有云：经脉者，决死生调虚实，不可以不通。如果根据中医的理论，青筋现象的出现跟脏腑有很大关系。所以，如果你的体重对应你的骨骼是正常的体重，而且本身不属于体力劳动者，同时也不是体脂率过低的人群，可是你却有着青筋暴起的现象的话，可以找专业中医人士进行调理。
　　在日常生活中，我们经常可以看到有些老年人的小腿上有着十分夸张的青筋暴起。这其实就是下肢的静脉曲张现象，如果长期不去治疗的话，很容易就会演变成老烂腿。
　　广州市红十字会医院心血管外科主任、主任医师王跃军曾发表言论，表示下肢静脉曲张这一现象，已经成为国内中老年人群头痛不已的问题。他建议，中老年人群可以经常做一些促进血液流动的体操，让自己的身体活动起来，这有助改善静脉的血管耐受力，减少静脉出现血液淤积的情况。五、可以尽量预防静脉曲张的方法
　　1、平时可以穿一些较为宽松的衣服和裤子，让自己的身体处于一种相对放松的状态。尽量不要紧身衣或者那种对自己的身体和行为有较大约束力的服装，最大程度地让血液循环不要受到外力阻碍。
　　2、可以尝试在热水中加入生姜，用热姜水来泡脚。姜在古书中曾经被称为火参，属于温性但是偏热的食物，对软化皮肤和血管有一定的效果，同时可以加强腿部的血液循环，降低静脉曲张现象的出现。
　　3、长时间坐着或者站着的人群，要尽量多动动，松松腿，拉拉筋之类的。不要让自己的身体一直处于一个状态，这样会让血液的流动处于一种僵化的状态，容易加深出现静脉曲张的可能性。多舒展筋骨，让身体处于多种状态中，促进血液的合理循环。
　　在大多数情况下，我们发现的青筋暴起现象多出现于上肢，这极有可能只是因为你的身体比较瘦弱、皮肤过白或者是从事重体力劳动的劳动者。但如果你不是，那么还是建议你去医院做一个检查，以防自己的身体出现大毛病。
　　如果下肢出现无论严重还是轻微的静脉曲张或弯曲，那么请不要迟疑，请尽量及时去往医院进行就医。在确认自己的情况后，再做打算，要多听医生的意见，遵从医嘱，避免情况的恶化。
　　结语：
　　在生活中，很多事情总是不经意间就发生了。这些事情有坏有好，好的事情，是生活给我们的鼓励，让我们有动力接着往下走去。坏的事情，那是生活给我们的挫折，也请你不要气馁，前方可能会有更多的美好与精彩。
　　因此，我们要更加地注重我们的身体，关注自己的健康状态，及时做出判断。不要因为自己一时的迟疑，让自己的身体受到严重的伤害。学会爱护自己，让自己有机会去追逐更加美好的明天。