血小板是我们不可缺少的一部分，虽然血小板个头小，但是对我们的作用可不小，当我们不小心受到伤害时，血小板就会来堵住受伤的部分，但是如果我们血小板一旦数量不够，可能就会流血不止！所以在生活中做好预防是非常有必要的
　　血小板在人体内的作用
　　比起白细胞，我们血液中的血小板体积要小得多，但在需要止血时，它却能发挥强大的作用。当我们受伤出血，或者因别的原因血管破裂时，我们血液中的血小板会马上跑到伤口处，一个一个地聚集起来并黏在伤口上形成止血栓，起到初步止血的作用。另外，这些血小板还会释放出一些促进血液凝固和血管收缩的物质，形成一个牢固的血凝块，止血工程就此便告成了。
　　正常人血液中的血小板数量会维持在一定的水平，不多不少，功能正常。临床上血小板的问题，主要有两种，一是数量减少，二是质量不好，如果数量减少，自然会导致其功能异常了。
　　血小板减少的原因主要有以下几种：
　　营养缺乏和酒精
　　大约20因VitB12缺乏引起的巨细胞性贫血患者存在轻度血小板减少，酒精中毒患者血小板减少通常是由于肝硬化伴充血性脾大或叶酸缺乏引起，主要表现为骨髓直接抑制，导致血小板生成减少。
　　饮料
　　大量食用可乐、茶、红酒等富含黄烷醇的饮料，能影响血管内皮功能，具有抗氧化作用，抑制血小板活性。
　　饮食习惯
　　素食饮食比脂质饮食的血小板数量低，偏瘦的人比偏胖的血小板数量低，大量食用桃、巧克力、大蒜、洋葱、生姜、辣椒、人参、香菇、鱼等也可能造成血小板数量减少。
　　护好血小板警惕染发等危险因素
　　温馨提示：引起血小板减少的原因有很多，所以我们在生活中应该时刻注意！做好预防工作！避免有出血的现象发生！

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