行动迁跃之四冲动是魔鬼

　　我们经常会看到有人因为一言不合，起了争执；然后争执升级，演变成打架的新闻报道。
　　这种事情，不仅会发生在寻常布衣百姓的身上，也会发生在成功人士的身上；不仅会发生于年轻人，同样也会发生于中老年人。
　　本来可能只是一些鸡毛蒜皮的小事，冲动之下却成了大事；
　　本来可能是打算互相商量、解决某些问题，结果却变成了人身攻击甚至故意伤害
　　理智的人类，为什么会这样呢？
　　在《行动迁跃：人生赢家管理指南》这本书中，作者引用了诺贝尔经济学奖得主、心理学家丹尼尔卡尼曼的观点人有两种不同的思考系统。
　　思考系统一
　　丹尼尔的观点认为：人的思考系统一，负责做出感性、快速的决策。它依靠的是直觉和习惯，不经过大脑思考，消耗的能量少。
　　当处理习惯性事物的时候，比如：我们清早起来，要刷牙、洗脸然后吃早餐，依靠的就是思考系统一。
　　当我们处在各种情绪的应激反应中，思考系统一也会占主导地位，直接做出决策。
　　因此，有人会因为一言不合而愤怒，然后不经过过多的思考就开始动手互殴。
　　思考系统二
　　丹尼尔的观点认为：人的思考系统二，负责做出理性、缓慢地决策。它依靠分析和逻辑，需要深思熟虑，消耗的能量更多。
　　思考系统二天生懒惰，只有当思考系统一受到阻碍时，才会被调动起来。继续说我们清早起来，要刷牙、洗脸然后吃早餐这件事儿。
　　和平常有所不同的是，今天的早餐非常美味，但分量太少完全不够吃。接下来该怎么处理这件意外的事情呢？
　　这个时候，我们的思考系统一受到阻碍，注意力被调动，启动了思考系统二，它将考虑是干脆就不吃了，还是再找一些别的食物继续吃。
　　避免毫无收益的冲动
　　同样的道理，当遇到惯性使然或者出现冲动，但是又需要做出决策的时候，我们最好人为地给自己设置一些障碍，建立一个冲动缓冲垫，让自己随时能启动思考系统二。
　　一般来说，每当有生气或者愤怒的情绪产生时，我们先问问自己：接下来想做什么？这么做了，自己能够获得的收益会是什么？自己面临的成本和风险又会是什么？
　　在这个思考的过程中，会让我们不得不启动自己的思考系统二。读书今天你冲动了吗？冲动情感
　　还是以一言不合，发生争执为例。
　　我们在嘴上吵吵嚷嚷的同时，可以思考：如果自己接下来直接动手，能获得什么收益？
　　比如：
　　把对方打几拳，出出气？
　　把对方打几拳，让他害怕，不敢再出声？
　　把对方打几拳，让他清醒，然后老老实实道歉？
　　自己打不过对方，受伤了，获得了对方赔偿的医药费
　　然后，再想想自己在获得这些收益之外，面临的成本和风险会是什么？
　　比如：
　　把对方打伤了，自己要赔偿对方的医药费？
　　对方把自己打伤了，然后跑掉了，自己请假去看病，自己支付医药费？
　　因为打架，自己被警察抓起来了，准备接受处罚
　　以上这些，只是写出来的一部分内容，看起来好像很多、很啰嗦。
　　其实，我们在做思考时，却连一分钟都不会用到。只不过，做完这样的思考之后，我们会更加理性，甚至会怀疑：这个到了最后，自己不仅要赔偿医药费，还可能受伤或者因此受到处罚的破争执到底有什么好继续的呢？
　　这种三思而后行的思维模式，同样也适用于夫妻之间、同事之间。
　　本来两个人是要说事情，结果一言不合，启动了自己的思考系统一，非要不停地去给予对方回击。
　　这个时候，试着给自己加一个冲动缓冲垫，想想自己的本意是什么？
　　不停地反驳和回击会带给自己什么收益？
　　又会让自己面临什么成本和风险？
　　然后调动出自己的思考系统二，这样我们就不会做出那些毫无收益的冲动行为了。
　　冲动是魔鬼，遇事要沉着、要冷静；头脑发热、逞匹夫之勇，事后只能悔恨交加。。。