中风风险自测，别不把健康当回事

　　导语：40岁及以上人群，更需要进行中风风险筛查。
　　新型冠状病毒所致的肺炎，传播速度快，并发症多。专家呼吁大家尽量不要出门，可是如果遇到了重大疾病，那就不得不出门了。
　　在我们的日常生活中，心脑血管疾病具有高发病率、高复发率、高致死率的特点。光华博斯特2018年《大健康大数据中国国民健康与营养大数据报告》数据显示：
　　在我国，有2。7亿人患有高血压，有1。6亿人血脂异常，有9240万糖尿病患者，有2亿人超重或肥胖症。中国中年人死因中，心脑血管病已占据22！意味着每5个死亡的中年人中，就有1个死于心脑血管疾病。
　　回想一下，一段期间，是否感到烦闷、焦虑，甚至易怒呢？另外，是否好吃好喝不运动、熬夜晚起眼袋重、头晕肢麻打哈欠呢？
　　而脑中风常见的病因包括：情志郁怒、饮食不节、劳累过度、气候变化、血液瘀滞等。
　　如果你超过40岁，那你可就要格外注意啦！
　　国家卫生健康委2019年发布的《脑卒中人群筛查及综合干预技术方案》对中风风险评级进行了相关指导，我们不妨来看看吧。
　　中风风险评级表
　　备注：明显超重或肥胖：体质指数（BMI）28为肥胖。〔体质指数体重（kg）身高2（m2）〕。
　　综合各项危险因素调查结果，对脑卒中患病风险进行评估。
　　高危人群的判定依据为：
　　具有高血压、血脂异常、糖尿病、房颤或瓣膜性心脏病、吸烟史、明显超重或肥胖、缺乏运动、脑卒中家族史等8项脑卒中危险因素中3项及以上者，或有短暂性脑缺血发作，或既往有脑卒中病史者。（标红部分，符合其中一项即为高危人群）
　　中危人群的判定依据为：
　　具有3项以下危险因素，但患有高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病中至少一种疾病者。
　　低危人群的判定依据为：
　　具有3项以下危险因素，且未患高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病等任何一种慢性病者。
　　快看看，我们自己属于什么样的风险级别吧。
　　还坐着，不起来运动运动么？快点击后方的链接，领取九芝堂送出的适合在家锻炼身体的养生操吧。
　　本次疫情中，中医药发挥了重要作用。那么，在三高的调节上，是否也有相关的中成药呢？
　　血脂异常：
　　1。复方降脂片：清热，散结，降脂。用于郁热浊阻所致的高脂血症。
　　2。桑葛降脂片：补肾健脾，通下化瘀，清热利湿。用于脾肾两虚，痰浊血瘀高脂血症。
　　糖尿病：
　　玉泉丸：养阴生津，止渴除烦，益气和中。用于治疗因胰岛功能减退而引起的物质代谢、碳水化合物代谢紊乱，血糖升高之糖尿病（亦称消渴症），肺胃肾阴亏损，热病后期。
　　高血压：
　　天麻钩藤颗粒：平肝熄风，清热安神。用于肝阳上亢所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠；高血压见上述证侯者。
　　疫情重症内闭外脱所选用的安宫牛黄丸，也是中风急救期用药。
　　安宫牛黄丸：清热解毒、镇惊开窍。用于热病、邪入心包、高热惊厥、神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
　　温馨提示：
　　特殊时期，注意保暖防寒，适当锻炼身体，提高免疫力。对于疾病，早重视、早预防，祝您身体健康，远离心脑疾病！
　　九芝堂安宫牛黄研究室温馨提示：加强日常三高管理，对于中风的预防很重要。