肝不好口臭长痘！3种植物煮水喝，还你肝无忧

　　肝脏是人体的将军之官，它既有维持血液循环和造血的作用，又有代谢、解毒、助消化的作用，可以说是人体器官中的劳模，一旦肝脏出现了问题，会直接导致体内有毒物质堆积，从而引发一系列肝脏疾病的发生，因此，对于我们每个人来说，都应该重视对肝脏的保护。
　　肝病专家：肝不好的人，身体会出现以下5个表现，希望你一个都不占！
　　眼睛发黄
　　眼黄是肝脏疾病的一个重要特征，由于肝脏损伤后，胆红素的摄取、合成等都会出现异常，导致胆红素大量在血液中堆积，很容易出现眼睛发黄的症状。
　　口臭明显
　　很多人早晨起床的时候，都会伴有嘴巴甘苦，且异味较重的表现，其实这多半是肝功能受损导致的，这主要是因为肝脏受损，导致体内的氮气和氨气无法及时排出体外，从而从我们的口腔中表现出来。
　　鼻子变红
　　许多肝不好的人，由于肝脏功能下降，激素调节紊乱，就容易导致鼻头处的毛细血管扩张，出现红鼻头。
　　牙龈出血
　　当肝功能受到损害时，我们体内的凝血因子合成减少，导致凝血机制的功能异常，出现频繁的牙龈出血。
　　脸上长痘
　　肝脏作为我们人体最重要的代谢组织，一旦肝脏出现了问题，会直接导致有害物质在体内堆积而无法及时排出体外，而这些有害物质当堆积到一定程度时，其中一部分便会从我们的毛孔中体现出来，从而会出现脸上坑坑洼洼、长斑长痘。
　　肝病专家直言：肝不好的人，常用1素煮水，还你肝无忧！
　　荷香豆乙肝克星
　　据张仲景的《千金方》中记载：主是由人参、刺梨、枸杞、蛹虫草等多味药材萃取而成，有护肝、降胆（降酶），安神助眠、健脾和胃之功，久服亦有延年益寿之帮助。
　　现代研究发现，其富含丰富的硒元素、多糖和皂苷类活性物质，经常泡水服用，不仅能够在短时间内提升人体免疫力，修复受损肝细胞，更重要的是，还可有效预防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治疗作用。
　　山楂泡水
　　山楂作为一种药食两用的食材，可能很多人对它的第一印象就是健脾和胃，其实山楂还有另外一重功效，那就是护肝。
　　中医认为：山楂酸、甘，微温，归脾、胃、肝三经，山楂入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，它含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，从而在一定程度上能够很好的起到养肝护肝的目的。
　　五味子泡水
　　说起五味子这味药材，可能很多人对它并不是很了解，五味子主要生长于我国辽宁地区，因而也被中医称为辽五味，中医认为：五味子味酸、甘，性温，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效。
　　现代医学研究发现，五味子中丰富的木脂、纤维素、五味子素以及有机酸等活性成分，经常泡水喝，可以增强人体酶的生物活性，从而起到保护肝脏细胞膜的作用，医学上常用于治疗急慢性肝炎。